비만 여성들의 생활 습관 및 스트레스 적응 방법에 관한 연구 = A Study on the Life Style and the Ways to Adapt to those Stress of the Obesity Women
저자
한승환 (부천대학 생활스포츠과)
발행기관
학술지명
권호사항
발행연도
2002
작성언어
Korean
주제어
KDC
104.000
자료형태
학술저널
수록면
177-183(7쪽)
제공처
본 연구의 목적은 비만 여성들을 중심으로 그들의 식습관과 운동습관 및 스트레스 적응방법 등을 정상 체중의 여성들과 비교해 보는 데 있다.
자료는 2002년 4월 1일부터 5월 31일 까지 배포된 설문지를 통하여 449명의 여성들로부터 얻어졌고 그 결과는 다음과 같다.
1. 흡연율을 살펴보면 정상군(23.2%)이 비만군(20.8%)보다 다소 높게 나타났으며 음주률의 경우 정상군(34.8%)이 비만군(44.4%)보다 낮은 비율을 보였다.
2. 식습관에 있어서는 비만군이 정상군보다 불규칙한 식습관을 갖고 있었다.
3. 비만군의 주당 운동 횟수는 정상군의 운동 횟수보다 적게 나타났으며 정상군이 비만군보다 운동시 운동시간이 더 많은 것으로 나타났다. 특히 정규 코트를 사용하는 배드민턴 시합의 참여율은 정상군이 비만군보다 뚜렷하게 높은 비율을 보였다.
4. 스트레스 적응 방법을 살펴보면 정상군이 대부분 운동과 같은 장기 적응 방법을 사용하는 반면에 비만군의 경우 흡연, 음주, 폭식 등 단기 적응 방법을 선호하는 경향이 있었다.
The purpose of this study was to compare normal-weight group to obesity group through their eating habits and habits of exercise, the ways to adapt to those stress.
Data was obtained from 449 women by means of a questionnaire which was distr`ibuted from April 1 to May 31, 2002.
The results of this study are summarized as follows.
1. According to the rate of smoking, it was revealed that normal-weight group(23.2%) was slightly higher than obesity group(20.8%).
In regard to their rate of drinking, it was found that normal-weight group(34.8%) was lower than obesity group(44.4%).
2. In the eating habits, obesity group had their meals more irregularly than normal-weight group.
3. The frequency of exercise for a week of obesity group was lower than that of normal-weight group and normal-weight group spend more time on the exercise execution than obesity group.
Especially, with regard to the rate of participating in Badminton game by use of regular court in practical events, the rate of normal-weight group was higher remarkably than that of obesity group.
4. According to the ways to adapt stresses, it was revealed that most normal-weight group prefer a long-term adaptation as athletics, while lots of obesity group short-term one as smoking, drinking, intemperance in eating.
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