여자중학생의 체지방률이 체력요인에 미치는 영향
저자
발행사항
서울: 단국대학교, 2006
학위논문사항
학위논문(석사)-- 단국대학교 대학원: 체육학과 체육학전공 2007. 2
발행연도
2006
작성언어
한국어
주제어
DDC
796.07 판사항(20)
발행국(도시)
서울
기타서명
(The) Influence of Body Fat Rate to Physical Fitness Factors in a Girl Middle School Students
형태사항
iv,56장: 삽도; 26 cm.
일반주기명
지도교수:정찬모
참고문헌: 47-53장
소장기관
The purpose of this study was to examine the influence of girl middle school students body fat rate on their physical fitness factors.
The subjects were students attending D Girls’ Middle School in Seoul. Of the subjects, those with body fat rate less than 18% were assigned to the underweight group, those between 18~25.9% to the normal group, those between 26~29.9% to the overweight group, and those over 30% to the obese group. Each group had 38 members, so a total of 152 students participated in this research.
As for measuring methods, body fat rate was measured by bio electrical impedance analysis (In Body 2.0), muscular strength by long distance running, flexed arm hanging and sit up, power by 50m running and standing long jump, endurance by long distance running, flexibility by standing and bending, and agility by shuttle run.
In order to examine the influence of body fat rate on physical fitness in each of the four groups, we used one way ANOVA, and post test was conducted using Scheffe’s test. In addition, the correlation of body fat rate with the physical fitness factors in each group was determined by Pearson’s product moment correlation coefficient. Statistical significance was determined based on significance level of .05.
Conclusions drawn from the results of this research was as follows.
1. Girl middle school students’ body fat rate affected their muscular force.
2. Girl middle school students’ body fat rate affected their power.
3. Girl middle school students’ body fat rate affected their endurance.
4. Girl middle school students’ body fat rate affected their flexibility.
5. Girl middle school students’ body fat rate affected their agility.
6. Girl middle school students’ body fat rate was correlated with their physical fitness factors.
Summing up the results of this study presented above, when body fat rate is high, it has direct influence on physical fitness factors and is correlated with the factors. Thus, it is required to develop physical fitness programs for lowering body fat rate.
이 연구의 목적은 여자중학생들의 체지방률이 체력요인에 미치는 영향을 규명하는 데 있다.
연구 대상은 서울에 있는 D여자중학교에 재학 중인 152명이었으며, 이들을 각각 38명씩 저체중 집단(체지방률이 18% 미만), 정상집단(18% 이상~26.9% 미만), 과체중 집단(26% 이상~30% 미만), 비만집단(30% 이상)의 4집단으로 나누어 체력을 측정하였다.
체지방률은 생체전기저항법인 In Body 2.0을 이용하여 측정하였으며, 체력요인인 측정항목은 근력은 오래 매달리기와 윗몸일으키기, 순발력은 50m 달리기와 제자리멀리뛰기, 지구력은 오래달리기, 유연성은 윗몸 앞으로 굽히기, 민첩성은 왕복달리기로 하였다.
각 집단별로 체지방률이 체력에 미치는 영향을 보기위해 일원변량분석, 사후검증은 Scheffe의 방법을 사용하였으며, 네 집단별 체지방률이 체력요인과의 상관을 알아보기 위해 Pearson의 적률상관계수를 구했다. 유의수준은 .05로 하였다.
연구결과로부터 다음과 같은 결론을 얻었다.
1. 여자중학생의 체지방률은 근력요인에 영향을 미쳤다.
2. 여자중학생의 체지방률은 순발력요인에 영향을 미쳤다.
3. 여자중학생의 체지방률은 지구력요인에 영향을 미쳤다.
4. 여자중학생의 체지방률이 유연성요인에 영향을 미쳤다.
5. 여자중학생의 체지방률이 민첩성요인에 영향을 미쳤다.
6. 여자중학생의 체지방률이 체력요인에 상관성이 있다.
위의 결과를 종합·분석해보면, 체지방률이 높을수록 체력이 약한 것으로 나타났으며, 체지방률을 낮출 수 있는 체력 프로그램이 요구된다.
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