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태권도 선수들의 상해 초기대응과 치료 및 예방 = Injury early correspondence and medical treatment and prevention of Taekwondo players
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2013
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-주제어
KDC
692
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학술저널
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1-18(18쪽)
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연구 목적 : 스포츠 상해에 대한 기본적인 개념을 바탕으로 태권도 상해에 관한 논문들과 본인의 치료 사례를 비교하여 트레이너와 재활의 필요성 및 상해 예방에 관한 기초자료를 제공하고자 한다.
연구 대상 및 연구 방법 : 선행 연구들 중 연구 목적에 맞는 비교사항들의 항목이 존재하고 빈도가 제시되어 년도별 비교를 할 수 있는 1995년에서 2010년 사이의 논문 9편을 선정하고 2011년 3월부터 2013년 2월까지 본 연구자가 치료를 실시한 선수 중 실업팀 2명, 대학팀 4명의 선수를 연구대상자로 선정하였다. 논문 9편을 년도별 정리를 한 뒤 유사한 세부항목을 대상으로 빈도 분석에 의한 백분율로 수정하여 표로 만들어 비교 사항들(상해 횟수, 초기대응, 초기대응자, 치료)에 대한 단순 비교를 실시하였으며, 본 연구자가 조사한 선수 6명에 대해 본 연구에 필요한 비교 사항들을 치료 기간동안 인터뷰를 통하여 자료를 수집하였으며 이들 인터뷰 내용을 요약, 표를 만들어 선행 논문들의 내용과 비교분석하였으며, 그에 따른 문제점과 대처방안을 살펴보았다.
결과 : 태권도 상해에서 초기대응 및 초기대응자에 대한 9편의 논문과 본인의 치료사례를 비교한 결과는 다음과 같다.
1. 선수들이 훈련, 경기 중 부상을 당하는 빈도가 지속적으로 높게 나타나고 있다.
2. 선수들이 부상을 당했을 때 초기 응급처치를 본인 스스로가 하는 빈도가 높다.
3. 선수들의 응급처치는 스프레이, 냉찜질 등의 사용 빈도가 높다.
4. 부상 후의 치료 또한 본인 스스로 하는 빈도가 계속적으로 높게 나타나고 있다.
결론 : 이러한 결과를 바탕으로 태권도 선수들의 부상 예방을 위한 방법과 부상 시 적절한 응급처치 및 부상관리 두 가지로 나누어서 제언하면, 첫째로 부상 예방을 위한 방법의 일환으로 운동 전후의 스트레칭 프로그램과 선택적 근력 강화 프로그램이다. 둘째로 부상 시 적절한 응급처치 및 부상 관리를 위한 프로그램으로 태권도에도 전문적인 트레이너가 존재해야 하며, 지도자나 선수들에게 상해의 위험이나 간단한 응급처치를 할 수 있도록 교육하는 프로그램이 존재, 보급되어야 할 것이며, 마지막으로 부상 후 치료를 할 때 전문적인 기관에서 치료와 재활을 받아야 할 것이다.
선수들을 위한 상해 예방 프로그램(스트레칭, 선택적 근력 강화 프로그램)과 트레이너의 육성, 그리고 상해에 대한 교육들이 한 번에 이루어 질 수 없지만 협회와 지도자들의 노력이 좋은 결과를 만들 것이며, 이러한 방법들로 상해 예방이 이루어 질 수 있다면 선수들의 경기력 향상에 도움이 될 것으로 사료된다.
Study objective : wish to compare treatment case of papers and I about Taekwondo injury with basic concept for sports injury and supply basic data about injury prevention and necessity of rehabilitation with trainer.
Material and method of study : The subjects of this study are item of correct comparison items and frequency exists in study purpose during precedent researches selects paper 9 directions between 2010 in 1995 that can do comparison by year and selected 4 people of 2 people of business teams between player, university teams that investigator, who see to February, 2013 from March, 2011, executes treatment player. Tabulated because correct paper 9 directions by percentage by frequency analysis to similar details after do arrangement by year and conducted simplicity comparison for comparison items (injury frequency, early correspondence, early correspondence people, treatment), this research 6 players' who question this investigator interval between curer through interview the data collect and summarizes these interview contents, makes a table Contents of virtue papers and comparative analysis do, and examined hangup and disposal plan accordingly.
Result : Paper of 9 for Taekwondo injury and sequence that compare my treatment case are as following.
1. Players frequency that encounter injury between train and Kyonggi is appearing continuously high.
2. When players encountered injury, an early first-aid treatment principal done frequency high.
3. A first-aid treatment of players is high frequency of spray and forced vibration of cold pack.
4. Treatment of injury after is appearing frequency that do by principal continuously high.
Conclusion : When rise with way for injury of Taekwondo players prevention with these result, if premise dividing into a suitable first-aid treatment and injury government official two, It is stretching program and selective muscular power strengthening program after exercise ago as part of way for leap prevention firstly. Secondly, when rise, special trainer should exists in Taekwondo in program for suitable casualty control and injury administration, program that educate so that can do leader or players injury's danger or simple casualty control may have to exists and is diffused, Finally, when injury after-care, players will have to undergo treatment and rehabilitation at special institution.
Injury prevention program (stretching, selective muscular power strengthening program) for players and trainer's upbringing, and educations for injury can not be attained at a time, but effort of association and leaders is might make satisfactory results, and by these methods injury prevention that it is helped in game power upgrade of players if can be attained consider.
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