KCI등재
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프리시즌 야구운동 트레이닝이 초등학생들의 성장과 호흡순환기능에 미치는 영향 = The effect of pre-season baseball training on growth and cardiopulmonary in elementary school boys
저자
발행기관
학술지명
권호사항
발행연도
2003
작성언어
Korean
주제어
KDC
692
등재정보
KCI등재,SCOPUS
자료형태
학술저널
수록면
377-390(14쪽)
제공처
소장기관
여남회, 박일봉. 프리시즌 야구운동 트레이닝이 초등학생들의 성장과 호흡순환 기능에 미치는 영향. 운동과학, 제12권 제3호, 377-390, 2003. 본 연구의 목적은 프리시즌 야구운동 트레이닝이 초등학생들의 성장과 호흡순환 기능에 미치는 영향을 알아보기 위해 신체적 특성과 연령이 비슷한 초등학교 야구선수 8명과 비선수 8명을 연구대상으로 스트레칭(stretching), 스프린트(Sprint), 캐치볼(Catch ball), 배팅(batting practice), 펌볼(pumball), 디펜스(defence practice), 실전훈련(situation training)으로 구성된 프리시즌 야구 트레이닝 프로그램을 1일 130분, 주당 6일, 12주동안 실시한 후에 체격성장검사, 기초체력검사, Balke Protocol을 사용하여 트레드밀(T.K.K. Co1245, Japan)과 가스분석기(Centaura-1)를 이용하여 점증부하운동수행능력검사를 실시한 결과, 신장, 체중, BMI는 비운동 선수군이 유의하게 증가(p <0.05)하였고, 기초체력검사의 경우에는 체전굴, 윗몸일으키기, 눈감고외발서기, 50m 달리기는 비선수군이, 사이드스텝과 악력은 선수군이 유의한 증가(p <.05)를 보였고 호흡순환기능의 경우에도 심박수에서는 선수군이 비선수군보다 평균적으로 높은 증가(p <.05)를 보였으며 체중당 최대산소섭취량 운동지속시간은 선수군과 비선수군 모두 유의한 증가(p <.05)를 나타냈으나 비선수군이 선수군보다 평균적으로 높은 증가(p <.05)를 보였다. 따라서 이상과 같은 연구결과로 미루어 볼 때, 프리시즌 야구운동트레이닝은 운동선수뿐만아니라 비운동선수인 일반 초등학생들에게 성장, 기초체력, 호흡순환기능 향상에 더 큰 효과가 있다는 결론을 얻었다.
Yeo, N.H., Park, I.B. The effect of pre-season baseball training on growth and cardiopulmonary in elementary school boys. Exercise Science, 12(3): 377-390, 2003. The purpose of this study was to investigate the effect of pre-season baseball training on growth and cardiopulmonary in elementary school boys. The subjects consisted of 12aged male, who were divided into one group of 8 trained more than 2 years baseball experience and another group of 8 normal subjects. Cardiopulmonary metabolic varialles were measured during graded maximal exercise utilizing a treadmill. Also physical growth and fitness were measured for 12 weeks pre and post pre-season baseball training. The following conclusion was made in result of the training the subject for 12 weeks. The height, weight and BMI were shown to be increased significantly(p <.05) in both groups and non-trained groups was measured to be higher than that of trained groups. In trunk flexion, sit-ups, closed eyes foot balance and 50meter running, non-trained groups was shown to be much improved(p <0.05) averagely than trained groups but in sidestep and grasping power, trained groups were higher than non-trained groups. In VO2max, both groups showed the significant increase(p <.05) From the result of this study, it can be concluded that pre-season training of elementary baseball players contributed to the improvement of basic fitness and respire-circulatory both trained and non-trained groups. However, non-trained groups was higher than trained groups in its effect.
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