스포츠에서의 회복탄력성 이해 = Understanding of Resilience in Sport
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2018
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학술저널
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55-62(8쪽)
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본 연구는 Richardson et al.(1990)의 회복탄력성 모형을 이론적 바탕으로 스포츠에서의 회복탄력성을 고찰하였다. 스포츠심리학자들의 회복탄력성 연구는 두 가지 흐름으로 요약된다. 첫째, 회복탄력성은 긍정적인 운동수행과 관련된 개개인의 내외적 자질들(예: 사회적지지, 대처 전략, 정신력)에 관한 연구에 초점이 맞추어져 있었다. 둘째, 개인들이 역경 상황에 성공적으로 적응하게 하는 특성들을 어떻게 습득하는지에 대한 연구들이다. 회복탄력성 모형을 바탕으로 선수들의 회복탄력성 경험은 다섯 가지 차원으로 구분되었다. 다섯 가지 회복탄력성 차원은 역경 기간, 감정 동요, 개인 요소, 사회문화적 영향, 그리고 긍정적 성과들이다. 이러한 다섯 가지 요인들을 바탕으로 Galli & Vealey(2008)는 선수들의 회복탄력성 과정을 설명하는 스포츠 회복탄력성 모형을 개발하였다 스포츠 회복탄력성 모형은 선수들이 경험한 내용을 반영하는 회복탄력 과정을 제시함으로써 스포츠에서 회복탄력성을 지속적으로 연구할 수 있는 이론적 틀이다.
더보기This study reviewed resilience in sport, based on Richardson and colleagues’ (1990) resiliency model as a guiding theoretical framework. Sport psychologists have spent considerable time studying resilience, which is summarized as two waves. First wave resiliency is the study of the internal and external qualities of individuals such as social support, coping, and mental toughness related to positive performance. Second wave resiliency is the study of how individuals acquire qualities that allow them to successfully adapt to adverse situations. Athletes’ experiences of resilience in sport, using the resiliency model, were divided by five dimensions. The dimensions include breadth and duration, agitation, personal resources, sociocultural influences, and positive outcomes. Based on these dimensions, Galli & Vealey (2008) developed a conceptual model of sport resilience that describes athletes’ resilience process in sport. The conceptual model reflecting the resilience process as experienced by the athletes is presented as a theoretical framework for future studies of resilience in sport.
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