직장인의 운동중독과 직무스트레스의 관계분석 = The Relationship Analysis Among Exercise Addiction & Job Stress in Company Employee
저자
발행사항
서울 : 중앙대학교 대학원, 2008
학위논문사항
학위논문(석사) -- 중앙대학교 대학원 , 체육학과 스포츠심리학 전공 , 2008. 8
발행연도
2008
작성언어
한국어
발행국(도시)
서울
형태사항
iv, 77 p. ; 26cm
일반주기명
지도교수: 유진
참고문헌 수록
DOI식별코드
소장기관
The relationship between exercise addiction and job stress according to company employees' participation in life sports is examined closely. The adaptability is promoted to society physically or emotionally in company employees who participate in several exercise programs. Thus, the purpose of this study is to offer data for enhancing quality of life simultaneously with giving a positive motive for life sports.
It targeted 300 company employees in more than full 20 years old who belong to Seoul Metropolitan Facilities Management Corporation, Tancheon Sports Complex of Seongnam-si, Gyeonggi-do, and basketball-club membership, baseball-club membership, and golf membership, which are located in Seoul. Data was collected by using Straified Cluster Random Sampling and Self-administration method. Except the inappropriate questionnaire for a research, and 43 questionnaires, which were not gathered, 257 copies were analyzed and used.
In order to verify validity and reliability in a measurement tool, Factor analysis and Cronbach' α coefficient were calculated. The reliability in exercise addiction was indicated to be .636~.846. And, the reliability in job stress was indicated to be .649~.832.
As for data processing in this study, frequency analysis, t-test, One-Way ANOVA, and multiple regression analysis were applied by using SPSS WIN 15.O statistical program.
First, gender and age in company employees were indicated to have significant difference from exercise addiction. However, the conclusion was elicited that there is no difference in exercise addiction according to job.
Second, company employees' exercise addiction has association with the participatory period and the exercise frequency. And, company employees, who intend to join exercise, and company employees, who are now participating, will need to be much interested in this part.
Third, given seeing the results of job stress according to socio-demographic characteristics, the analysis on factors on job autonomy, job stability, compensation factor by gender was indicated to have significant difference in stress level of male and female employees.
Accordingly, job stress showed difference in most factors by gender. However, the difference in job stress according to age and job was confirmed to have partial difference.
Fourth, given seeing the results of job stress according to the participatory period and the participatory frequency, the period of participating in exercise and the participatory frequency per week could be confirmed only the result on difference in job autonomy and job demand of company employees.
Fifth, given seeing the results of relationship between exercise addiction and job stress, it was indicated to have influence upon job autonomy, which is sub-factor of job stress, in the dependency on exercise, which is sub-factor of exercise addiction, and to have no significant influence upon job stress, which is a factor of a motive for exercise. Exercise addiction and job stress were indicated to have significant difference by factor. And, in particular, in light of that the exercise-needs factor has high correlation with job stress, the conclusion can be made that the more increase in needs for exercise leads to job stress, which is a cause for achievement or satisfaction caused by it.
Given trying to synthesize the above conclusions, in order to give a positive motive for participating in exercise, the proper needs for exercise and the participation in exercise are required. Also, company employees' participation with having excessive interest in participation in exercise with job stress is considered to be able to bring about exercise-addiction pheno- menon.
본 연구는 직장인이 생활체육에 참여함에 따른 운동중독과 직무스트레스의 관계를 규명함으로써 여러 가지 운동 프로그램에 참여하는 직장인들에게 신체적으로나 정서적으로 사회의 대한 적응력을 증진시키며, 생활체육에 대한 긍정적인 동기를 부여함과 동시에 삶의 질 향상을 위한 자료를 제시하는데 그 목적이 있다.
서울특별시 시설공단과 경기도 성남시에 위치한 탄천종합운동장 그리고 서울시에 소재하고 있는 농구동호회의 회원, 야구 동호회 회원, 골프 회원으로 소속되어 있는 만 20세 이상의 직장인 300명으로 하였으며, 유층집략무선표집법(Straified Cluster Random Sampling)과 자기평가기입법(Self-administration method)을 이용하여 자료를 수집하였다. 연구의 부적절한 설문지와 미회수 설문지 43부를 제외한 257부의 자료를 분석하여 이용하였다.
측정도구의 타당도와 신뢰도 검증을 위하여 요인분석(Factor analysis)과 Cronbach' α 계수를 산출하였으며, 운동중독의 신뢰도는 .636~.846으로 나타났으며, 직무스트레스의 신뢰도는 .649~.832로 나타났다.
본 연구의 자료처리는 SPSS WIN 15.O 통계 프로그램을 이용하여 빈도분석, t-test, 일원분산분석과 다중회귀분석을 사용하였다.
첫째, 직장인들의 성별과 연령은 운동중독과 유의한 차이가 있는 것으로 나타났지만, 직업에 따른 운동중독의 차이는 없다는 결론을 도출하였다.
둘째, 직장인들의 운동중독은 참여기간과 운동 빈도에 연관이 있고, 운동에 참여하고자하는 직장인과 현재 참여하고 있는 직장인은 이 부분에 많은 관심을 두어야 할 것이다.
셋째, 사회?인구학적 특성에 따른 직무스트레스의 결과를 보면 성별에서는 직무자율성, 직무 안정성, 보상 요인에 대한 분석은 남?여 직장인들의 스트레스의 정도가 유의하게 차이 있는 것으로 나타났다. 따라서 직무스트레스는 성별에서는 대부분의 요인에서 차이를 나타냈지만, 연령과 직업에 따른 직무스트레스의 차이는 부분적으로 차이가 있는 것으로 확인되었다.
넷째, 참여기간과 참여빈도에 따른 직무스트레스의 결과를 살펴보면 운동에 참여하는 기간과 주당 참여횟수는 직장인들의 직무자율성과 직무요구에 대한 차이에 대한 결과만을 확인할 수 있었다.
다섯째, 운동중독과 직무스트레스의 관계 결과를 살펴보면 운동중독의 하위요인인 운동의존에서는 직무스트레스의 하위요인인 직무자율성과 영향이 있고, 운동동기요인은 직무스트레스의 유의한 영향을 끼치지 않는 것으로 나타났다. 운동중독과 직무스트레스는 요인별로 유의한 차이가 있는 것으로 나타났으며, 특히 운동욕구 요인이 직무스트레스와 높은 연관성을 있는 것으로 보아 운동욕구가 증가할수록 거기서 오는 성취감이나 만족스러움의 원인이 직무스트레스라고 결론을 내릴 수 있다.
이상의 결론을 종합해 볼 때, 운동에 참여하는데 긍정적인 동기를 부여하기 위해서는 적절한 운동욕구와 운동참여가 필요하다. 또한 직장인들이 가지고 있는 직무스트레스를 지나치게 운동참여에 관심을 가지고 참여하는 것도 운동중독현상을 초래할 수 있다고 사료된다.
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