고등학생들의 생활습관 및 식습관과 건강상태 : 부천시내 일부 고등학생을 중심으로 = Lifestyle, Dietary Habits and Health Conditions of High School Students in Bucheon
저자
발행사항
서울 : 한양대학교 교육대학원, 2009
학위논문사항
학위논문(석사) -- 한양대학교 교육대학원 , 보건교육전공 , 2009. 2
발행연도
2009
작성언어
한국어
주제어
발행국(도시)
서울
형태사항
v, 86 p. : 삽도 ; 26 cm.
일반주기명
지도교수: 정문희
국문요지: p. i-ii.
Abstract: p. 59-61.
부록: 설문지, THI 건강조사표의 항목과 구성 내용, THI 항목별 건강호소양상.
참고문헌 : p. 51-58.
소장기관
Teenagers’ dietary habits have been westernized as a consequence of rapid economic development and the change of lifestyles, These have caused health-threatening problems, including nutritional imbalance and diseases related with lifestyles, which nowadays become serious social problems rather than personal problems.
This research aims at providing effective health education guidelines in high schools in the future by investigating dietary habits, lifestyles and health conditions of academic and technical high school students. For this aim, a sample set of 650 sophomore students, chosen from two academic and two technical high schools in Bu-Cheon city were asked to complete self-reported questionnaires between the 7th and 19th of July in 2008.
650 sets of data were analyzed using SPSS 12.0 and the result of this research is as follows.
First, Differences between academic and technical high school students are distinctive in terms of general properties. Specifically the gap was more noticeable in the seven categories; gender distribution, dwelling type, number of family members, frequency of counseling, conflicts with parents, school grades, and consumption on snacks but the amount of monthly allowance was less than 50,000 won for approximately 75% of them, So there was not much distinction between the two types of schools.
On the contrary, there was the large gap between the two types of schools in satisfaction level at school and home, but the gap was small in recognition of their own health. Daily habits such as sleeping time, sleeping hours, taking after school courses and homecoming timealso show differences between the academic and technical schools. There were significant differences in taking regular exercises, frequency of excrement and smoking or non-smoking and drinking, but they did not show any differences in going to hospitals or infirmaries
Second, concerning dietary habits, there was significant, meaningful differences between academic and technical high school students. The technical high school students are more likely to skip breakfast, comparedwith the academic high school students. The reason for skipping breakfast was that they didn’t have time to eat breakfast because they had to go to school early. Another reason was they got up late. As for their favorite breakfast, they preferred boiled rice and soup.
Owing to the meal service at school, they were less likely to skip lunch and supper than breakfast. They also answered that they often had snacks because they were hungry’ or ‘just for no special reason’, purchasing snacks from snack booths at school or stores.
Third, there was not much difference in appealing health between academic and technical high school students according to THI(Todai Health Index) health survey table. Academic students gained higher score in cognitive fiction and fictional and aggressive appealing score, which shows their cognitive appealing scores were higher than physically, indicating that they got much stress from the matriculation test.
In conclusion, technical high school students were more likely to skip breakfast and were more exposed to smoking and drinking than academic school students, while academic students indicated a higher appealing score cognitively, thus it is essential to make preventive group efforts to conduct counseling or education programs which can help to improve dietary habits, to get rid of smoking and drinking habits, and to relieve stress for students in each type of school.
In addition, students are encouraged to get enough sleep and do regular exercise, as well as to rest fully during relaxation time. Also, they are encouraged to actively pursue hobbies to improve their mental health. At school level, they need to positively put emphasis on developing and distributing distinctive mental health programs, taking the school environment into consideration, so that students of each type of school can improve their health condition and health activities, in consideration of the whole environments supporting these factors.
급격한 사회 경제적 발전과 더불어 생활양식이 변화되면서 식생활의 서구화로 인한 영양불균형, 생활 습관병 등 건강을 위협하는 문제가 증가하고 있는 상황에서 청소년들의 영양 및 건강문제는 개인의 차원을 넘어서서 심각한 사회문제로 대두되고 있다.
본 연구는 인문계와 전문계 고등학생들의 생활습관과 식습관 그리고 건강상태를 파악하여 향후 학교보건교육이 올바르고 효과적으로 이루어질 수 있도록 계획하는데 필요한 기초자료를 제공하기 위한 서술적 비교조사 연구이다. 연구대상자는 부천시에 있는 인문계, 전문계 고등학교를 2개교씩 650명을 선정하여 2008. 7. 7 ~ 7. 19 사이에 구조화된 자기보고형 설문지를 이용하여 조사하였다. 인문계 및 전문계 고등학생 2학년 각각 325명씩 총 650명의 자료를 SPSS 12.0으로 분석한 결과는 다음과 같았다.
1. 인문계 학생과 전문계 학생 계열별 일반적 특성의 차이는 현저했다. 성별, 주거형태, 가족수, 고민상담, 부모와의 갈등, 학업성적, 간식비용의 7항목은 계열별로 차이가 컸지만, 용돈은 계열 간 차이 없이 75%의 학생이 월5만원 미만이었다.
학교 및 가정만족도는 계열별로 차이가 크지만 자신의 건강상태인식은 계열별로 차이가 없었다. 취침시간, 수면시간, 학원수강여부, 귀가시간 등의 생활습관도 계열별로 차이가 있었다. 운동여부, 대변횟수, 흡연 및 음주여부, 약물복용여부의 건강행위는 계열별로 차이가 컸으나, 병원진료(상담), 보건실 방문여부는 차이가 없었다.
2. 식습관 실태에서 아침, 점심, 저녁, 야식, 간식의 식습관 모두 계열별로 유의한 차이가 있었다. 아침 결식율은 인문계보다 전문계가 높았으며 아침결식사유는 대부분 이른 아침 등교시간으로 인한‘시간부족’으로‘시간이 없어서’‘늦잠을 자서’라고 응답하였으며 아침식사로는 ‘밥과 국’을 먹는다고 답하였다. 학교급식의 보급으로 점심, 저녁 결식율은 아침 결식율보다 적었으며, 간식섭취이유로는 ‘배가고파서’‘심심해서’ 간식을 섭취하는 경우가 많고 학교매점이나 슈퍼 등을 이용하여 간식을 구입한다고 응답하였다.
3. THI(Todai Health Index) 건강조사표를 이용한 계열별 건강호소 양상의 차이가 나지 않았다. 인문계 학생들은 정신적 항목의 허구성, 공격성호소점수가 높게 나타났으며, 신체적 항목보다는 정신적 항목에서 호소점수가 더 높아 전문계 학생들보다 입시로 인한 정신적 문제가 많음을 보여주었다.
전문계 학생들이 인문계 학생들보다 아침 결식율이 높았으며 흡연, 음주에 높게 노출되어 있고 인문계 학생들은 전문계 학생들보다 건강상태의 정신적 항목에서 호소점수가 높아 계열별 특성에 맞는 식생활 개선, 금연, 금주, 스트레스관리를 위한 상담이나 교육을 시행하는 방향으로 예방적· 개인적· 집단적 노력이 필요하다.
또한 고등학생들의 신체건강을 위해서는 적당한 수면과 규칙적인 적당한 운동이 요구되며, 정신건강을 위해서는 여가시간 활용 및 휴식, 적극적인 취미활동 등이 권장된다. 학교에서는 계열별 고등학생들의 건강상태 및 건강행위 증진을 위하여 학교환경을 고려한 차별화된 정신건강 프로그램 개발과 보급에 힘써야하며 이를 지지해주는 제반 환경을 조성하도록 적극적으로 추진해야 할 것이다.
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