탈중심화 척도 개발 = Development of the decentering scale
저자
발행사항
부천 : 가톨릭대학교 대학원, 2010
학위논문사항
학위논문(석사) -- 가톨릭대학교 대학원 , 심리학과 상담심리학 전공 , 2010. 2
발행연도
2010
작성언어
한국어
주제어
DDC
158.3 판사항(21)
발행국(도시)
경기도
형태사항
82 p : 삽도 ; 26 cm.
일반주기명
가톨릭대학교 (성심) 논문은 저작권에 의해 보호받습니다
지도교수: 조성호
참고문헌(p. 61-65) 포함
소장기관
본 연구는 탈중심화의 조작적 정의를 새로이 하고, 그에 따라 척도를 개발하였다. 탈중심화는 자신의 즉각적인 경험에서 한 걸음 물러나, 현실과 그에 대한 자신의 해석인 생각과 감정을 구분할 수 있는 능력으로 여러 심리치료 이론에서 중요한 치료 기제로 논의되어 왔었다. 그러나 탈중심화의 조작적 정의는 합의된 논의가 충분하지 않아 정확한 의미가 불분명하다. 본 연구에서는 탈중심화를 자신의 내적 반응인 생각, 감정, 신체감각, 직관적 인상을 현재 일어나는 상황에서 즉각적으로 인식하고 회피 혹은 억압하지 않는 상태에서 거리를 두어 관찰하는 주의 양식으로 정의하였다.
연구 1에서는 본 연구자가 정의한 탈중심화의 구성 개념에 따라 즉각적 인식, 수용, 거리두기의 3요인을 하위요인으로 가정하여 척도를 제작하고 탐색적 요인분석 및 확인적 요인분석, 신뢰도와 타당도를 확인하였다. 이를 위해 요인분석 및 신뢰도 분석과 다른 관련된 심리적 속성들과의 상관분석을 실시하였다. 분석 결과, 탈중심화 척도는 본 연구자의 가정대로 3요인 모형으로 구성되어 있었으며 적합한 내적 합치도 및 검사-재검사 신뢰도를 갖고 있는 측정 도구임이 확인되었다. 또한 본 연구자가 제작한 탈중심화 척도는, 탈중심화를 측정하기 위해 이미 제작되어 있는 척도와 유의미한 정적 상관을 나타내 적합한 구성 개념을 측정하고 있음을 확인하였다. 경험에 대한 수용 및 마음챙김과도 유의미한 정적 상관관계를 나타냈다. 부적응의 지표인 우울 및 집착과는 유의미한 부적 상관을, 적응적인 삶의 지표인 삶의 만족도와 정서적 만족감에서는 정적 상관관계를 갖는 것으로 나타났다. 따라서 탈중심화가 정신 건강과 관련 있는 변인이라는 가능성을 예상할 수 있었다.
연구 2에서는 탈중심화와 심리적 적응과의 관계를 알아보기 위해 탈중심화, 유연성, 삶의 만족의 매개모형을 검증하였다. 자신의 내적 반응에 거리를 두어 관찰하는 탈중심화의 수준이 높을수록 자신의 경험을 더 넓은 관점에서 조망하기 때문에 다양한 사고가 가능할 것이다. 하나의 상황을 다양하게 생각해 볼 수 있다면, 변화에 효율적으로 반응하고 대처하는 능력인 유연성이 증진되어 삶의 적응과 만족도가 높아진다고 볼 수 있을 것이다. 매개모형 검증 결과, 유연성의 매개효과는 통계적으로 유의미했으며, 유연성의 완전매개 모형이 부분매개 모형보다 더 적합한 것으로 나타났다.
본 연구 결과는 자신의 내적인 반응에 대해 거리를 두고 관찰하는 탈중심화가, 경험하는 상황을 보다 넓은 관점에서 조망하게 하여 유연성을 향상시켜며 삶의 만족도를 높일 수 있음을 시사한다. 탈중심화는 정신 건강에 직접적으로 영향을 주기보다, 적응적인 심리적 속성을 촉진하여 간접적으로 작용하는 변인이라고 봐야 할 것이다. 이러한 결과는 거리를 두는 주의 양식인 탈중심화를 배양하여 다양하게 생각하고 반응을 선택하는 것이 개인의 적응적인 삶에 도움이 될 수 있다는 임상적 함의를 지닌다.
마지막으로 본 연구의 시사점과 제한점을 논의하였다.
The current study was conducted to redefine conceptual and operant definition of the decentering and devolpe the decentering scale. Decentering is defined as the ability to take a step back one's temporary experience, to discriminate between reality and one's interpreted reality. The ability to adopt a decentered view is a concept the has some importance therapeutic mechanism but the exact meaing of decentering were unclear about the agreed upon definition. In this study, decentering is defined a form of attention that is comprised of current or immediately awareness, acceptance and distancing to one's thoughts, feelings, physical sensations, intuitive impression.
In study 1, the decentering scale was develop, depending on definition of decentering. Exploratory and confirmatory factor analysis of the decentering scale revealed an tri-factorial construct, and evidenced good internal consistency and test-retest reliability. The decentering scale was demonstrated in positive relationship with measures of the Korea version Expeirences Questionnaire(EQ). The decentering to measure appropriate constructs ware confirmed. Decentering demonstarted positive relationship acceptance and mindfulness. Also, decentering demonstrated significant negative relationship with depression and clinging; whereas, decentering was positively related to life satisfaction and emotional subjective well-being. Therefore, the possibility that the ablity to decentering is a predictive factor for mental health was expected.
Study 2 attempted to test mediative effect of flexibility between decentering and life satisfaction. The flexibility was defiened that ablity to respond efficiently and cope. If higher level of decentering to understand the situation cleary and enable an appropriate response, increased flexiblility would promote life adaptation and satisfaction. The result of test, mediative effect of flexibility between decentering and life satifaction by structure equation medeling was significant.
The result of this study indicate that decentering would function as a promotive factor in flexibility by cleary identifying the experience, to enable incease in life satisfaction. It demonstrates that decentering don't direct effect on the mental health but indirect factor by promoting psychological property. This finding would be clinical implication that cultivating decentering was able to think variety and select respond and helpful adaptation to life.
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