목회자의 스트레스 해소를 위한 목회상담 방법론 연구
저자
발행사항
서울: 장로회신학대학교 신학대학원, 2012
학위논문사항
학위논문 (석사) -- 장로회신학대학교 신학대학원 , 신학과 , 2012.2
발행연도
2012
작성언어
한국어
DDC
253.5 판사항(21)
발행국(도시)
서울
형태사항
57 p. ; 30 cm
일반주기명
참고문헌: p.51-54
소장기관
본 연구는 누구든지 경험하게 되는 스트레스 중 특별히 목회자들이 경험하게 되는 스트레스 요인들을 파악하여 보았다. 이를 위해 기존에 선행되었던 자료들과 설문조사 자료를 토대로 파악하여 보았고 스트레스를 해소하기 위한 방법을 연구해 보았다. 이러한 연구를 통해 교인들은 목회자도 우리와 다를 바 없는 한 인간이라는 사실에 대한 인식을 확대하고, 목회자들 스스로는 스트레스를 경험하는 것이 부족함의 증거가 아니라는 것을 이해하도록 해주고자 하였다. 연구 자료로 사용하였던 설문 자료는 양적 부족함으로 일반화하기는 힘드나, 선행 연구 자료들과 함께 살펴보았을 때, 목회자들의 스트레스가 어떤 것인지, 무엇으로부터 발생하는지 살펴 볼 수 있었다. 이를 요약하면 다음과 같다.
첫째로, 본 연구에서 이야기하고자 한 목회자에 대한 이론적 이해를 통해서 그동안 목회자를 어떻게 바라보았는지 파악하고자 하였다. 대부분 목양의 개념으로서, 하나님의 소명에 응답하여 영혼을 돌보는 사역을 감당하는 목사를 의미하고 있으며, 여기에는 교인들뿐만 아니라 교회도 포함되고 있다는 것을 알 수 있었다. 이러한 목회자는 시대의 흐름에 따라 조금씩 그 의미가 변하기도 하였는데, 성서의 목자의 의미로부터 시작하여, 예언자, 사제의 의미, 설교자, 목양자, 개혁된 제사장, 상담자 등의 모습으로 이해되어졌다. 그러나 이러한 목회자들도 하나님께서 우리들과 다르지 않게 창조하신 사람이기에 우리와 똑같이 스트레스를 경험하고 있다.
둘째로, 스트레스의 이론적 배경을 통해서 스트레스가 긍정적으로 사용될 경우 자신감을 느끼며, 높은 수준의 자존감을 유지하고 즐겁게 일을 하게 되어 삶의 긍정적인 요소로 작용하지만 대부분의 스트레스는 적응하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는 심리적, 신체적 긴장 상태로서 장기적으로 지속될 경우 심각한 질병의 원인이 될 수 있으며, 이러한 스트레스를 발생시키는 원인은 자극-반응론의 견해와 발달론적 견해, 환경론적 견해로 나누어 살펴 볼 수 있었다.
그리고 목회자들에게 쉽게 찾아 볼 수 있는 스트레스 요인들을 선행 되어져온 연구들을 통해 파악해 보았을 때, 대표적인 요인으로는 자존감으로부터 오는 스트레스와 소명감으로부터 비롯된 스트레스, ‘성공지향’으로부터 오는 스트레스와 관계에서 오는 스트레스, 가정에서 오는 스트레스와, 경제적 요인으로부터 비롯된 스트레스로 나누어 살펴보았다. 그리고 이러한 스트레스가 장기적으로 지속 될 경우 어떤 문제들이 일어나게 되는지, 신체적, 심리적, 대인 관계적 측면으로 파악해 보았다.
이론적인 연구를 통하여 목회자의 스트레스가 목회자 자신에게나, 가정, 교회사역 등 여러 면에서 부정적인 면을 미치고 있음을 살펴 볼 수 있었다. 그리고 여기에는 목회자들에 대해 사람들이 가지고 있는 그릇된 인식도 원인 중 하나로 이해할 수 있었다.
셋째로, 이론들을 바탕으로 목회자들에게 실제 설문 조사를 실시하였다. 총 25명의 목회자의 스트레스에 대해 다루었으며, 선행 연구에 바탕을 두고 스트레스의 경험과 그 요인들을 살펴보았다. ‘목회’라는 특정한 상황이기에 비슷한 스트레스들을 경험하고 있었는데, 개인적인 이유, 동역자들과의 관계에서, 교인들과의 관계에서, 가정에서의 경제적인 이유 등으로부터 스트레스를 경험한다고 대답하였다. 스트레스 해소를 위한 방안으로는 기도와 찬송 등의 신앙적인 방법이 가장 많았으며, 취미 활동과 지인 혹은 전문 상담가와 상담, 자기 스스로 위로하거나 참아내는 방법들이었다. 참여자 대부분 자기만의 방법으로 해소하려고 노력하고 있었으나 부족함이 많았고, 전문적인 방법들은 찾아보기 힘들었기에 클라인벨의 성장상담 이론을 통하여 스트레스 해소법을 찾아보고자 하였다.
넷째로, 스트레스 해소법에 있어서는 클라인벨의 전인적 성장상담 방법을 통하여 본인 스스로 자기의 내면을 돌아볼 수 있도록 하고자 하였다. 구체적으로, 마음의 활력을 찾는 것과 몸이 활기를 되찾는 내적 성장과 친밀한 관계, 사람과 사람사이의 관계와 생태계에 대한 자각과 돌봄의 관계 안에서 성장하기, 그리고 조직체 및 사회제도를 개선하며, 이것들과의 관계향상을 돕는 조직체 및 사회제조들에 대한 관계 안에서 성장하기, 마지막으로 영성적 성장을 높이는 단계로 나누어 살펴보았다.
그리고, 적용방법으로 자신의 감정에 솔직해지며, 감정을 다룰 수 있는 법과 신체적으로 운동하는 것과 쉬는 것, 그리고 자기를 관리하는 방법에 대해 영성적으로 성경읽기와 기도하는 것을 다루었다.
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