편백 정유향 흡입이 일반 직장인의 스트레스 및 우울에 미치는 영향 = Effects of Inhalation of Chamaecyparis Obtusa Esssential Oil on Stress and Depression in General Office Workers
저자
발행사항
서울 : 한국방송통신대학교 대학원, 2014
학위논문사항
학위논문(석사) -- 한국방송통신대학교 대학원 , 농업생명과학과 농학전공 , 2014. 8
발행연도
2014
작성언어
한국어
주제어
발행국(도시)
서울
형태사항
73 p. ; 26 cm
일반주기명
지도교수: 류수노
소장기관
현대사회의 성장은 경제, 사회, 문화적으로 많은 변화를 가져왔으며 도시화는 고도의 지식과 기술을 요구하였다. 구조적인 사회체계에서 현대인의 심리적 갈등으로 발생되는 정신적질환은 더욱 증가 하였고 이로 인한 건강증진 및 심신과 질병치유에 관심이 높아졌다. 본 연구는 살균, 살충, 냄새제거 및 항균, 항염, 항산화, 면역개선 등의 다양한 효과로 알려져 있는 편백나무 잎을 연속수증기증류법(Simultaneous steam distillation extraction)을 사용한 추출액을 가스크로마토, 질량분석법(GC/MS)으로 분석한 편백에센셜오일향의 건식흡입법을 사용하여 스트레스, 우울에 대한 치유효과를 조사, 분석하는데 목적이 있으며 연구목적을 달성하기 위해 제 1, 2 가설:‘편백 오일향의 건식흡입법을 실시한 실험군은 스트레스. 우울정도가 낮을 것이다’가설을 설정하였고 일반직장인 총79명 실험군 41명 대조군 38명을 대상으로 2014년 2월 05일~3월 05일까지 4주간 실험하였다.
편백 에센셜 오일향의 총 흡입시간은 실험군은 1일 약20분으로 하고 대조군은 향기흡입을 하지 않고 조사 전, 중간단계, 조사 후 설문지에 따라 스트레스 우울척도 작성 및 스트레스 진단장비로 측정하고 일상생활을 하도록 하였다. 조사전, 중간단계, 조사 후 스트레스, 우울 측정도구 Perceived Stress Quesstionnaire(P,S,Q)와 Beck Depression Inventory(B,D,I)로 분석한 결과 신체적, 심리적 스트레스 및 우울이 향흡입을 한 실험군이 대조군에 비하여 유의한 감소의 효과가 있었으며
Heart Rate Variability(HRV) 측정 장비로 분석한 HRV(HF,TP) 성분의 상승이 대조군에 비하여 향흡입을 한 실험군에서 높게 나타나 통계적으로 유의하게 나타났다. 이러한 결과는 편백 오일향의 건식흡입법을 실시한 실험군은 스트레스, 우울 감소 및 해소능력의 향상을 나타내고 있어 제1, 2 가설과 일치함을 의미한다.
스트레스, 우울의 감소효과가 객관적 측정장비 HRV 분석으로 나타난 결과로서 그 의의가 있다고 생각되며 상승된 치유효과를 위해서는 편백정유의 지역, 정유방법 및 잎과 열매 등의 성분 차이에 따른 임상적인 연구가 지속되어야 할 것이며 향의 적정한 사용방법 사용량에 대한 미래에 많은 노력이 있어야 할 것이다.
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