퍼스널 트레이너의 자율성 지지가 운동 참여 지속성에 미치는 영향 : 운동 참여자의 심리적 행복감과 주관적 건강의 매개변인을 중심으로
저자
발행사항
서울: 경기대학교 일반대학원, 2016
학위논문사항
학위논문(박사) -- 경기대학교 일반대학원 , 체육학과 , 2016. 2
발행연도
2016
작성언어
한국어
주제어
발행국(도시)
서울
기타서명
The effects of autonomy support of personal trainer on exercise participation continuity: focused on psychological well-being and subjective health of personal training participate
형태사항
x, 126 p.: 삽도; 26 cm.
일반주기명
경기대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.
지도교수: 천길영
참고문헌 : p.109-118
소장기관
본 연구의 목적은 퍼스널 트레이너의 자율성 지지에 따른 트레이닝 참여자의 심리적 행복감과 주관적 건강이 운동 참여 지속성에 어떠한 영향을 미치는지를 밝혀내는 것이다. 이를 위해서 먼저, 퍼스널 트레이닝에 참여하는 참여자의 개인적 특성에 따른 퍼스널 트레이너의 자율성지지, 참여자의 심리적 행복감, 주관적 건강, 참여 지속성 사이의 관계를 비교·분석하고자 하였다. 다음으로, 퍼스널 트레이너의 자율성 지지가 참여자의 심리적 행복감, 주관적 건강, 운동 참여 지속성에 미치는 영향을 분석하고, 참여자의 심리적 행복감이 주관적 건강과 운동 참여 지속성에 미치는 영향을 파악하며, 참여자의 주관적 건강이 운동 참여 지속성에 미치는 영향을 살펴보고자 하였다. 마지막으로, 퍼스널 트레이너의 자율성지지, 참여자의 심리적 행복감, 주관적 건강, 그리고 운동 참여 지속성 사이의 인과관계를 나타낼 수 있는 구조모형을 파악하는 것이 본 연구의 궁극적인 목적이다.
이러한 목적을 달성하기 위해서 본 연구에서는 2015년 현재 6개월 이상 퍼스널 트레이닝에 참여한 경험이 있는 참여자를 대상으로 모집단을 선정한 후 편의표본추출법(Convenience Sampling Method)을 활용하여 총 430명을 표본으로 추출하였다. 이 중에서 질문 문항과 일치하지 않는 자료, 그리고 조사내용 일부가 누락된 18부의 자료를 제외한 후에, 실제 분석에 사용한 유효한 설문지는 총 412부다.
본 연구에서 활용한 측정 도구는 설문지다. 설문지의 타당도와 신뢰도를 확보하기 위해 본 연구에서는 체육학 분야의 전문가로 구성된 전문가 회의를 진행하였고, 전문가 회의의 결과를 토대로 구성한 설문지에 대한 예비검사와 탐색적, 확인적 요인분석을 통해 타당도를 검증하였다. 설문지의 신뢰도는 =.808~=.928로 높게 나타났다. 통계처리 방법은 SPSS 20.0 및 AMOS 19.0 프로그램을 활용한 요인분석, 신뢰도분석, 변량분석, 상관분석, 공변량 구조분석, 다중회귀분석 등이다.
이상과 같은 연구방법과 절차를 통해서 본 연구에서는 아래와 같은 결론을 도출하였다.
첫째, 퍼스널 트레이닝 참여자의 개인적 특성에 따라 퍼스널 트레이너의 자율성지지, 트레이닝 참여자의 심리적 행복감, 주관적 건강, 운동 참여 지속성에는 차이가 있었다.
둘째, 퍼스널 트레이너의 자율성지지는 퍼스널 트레이닝 참여자의 심리적 행복감, 주관적 건강, 운동 참여 지속성에 영향을 미쳤다.
셋째, 퍼스널 트레이닝 참여자의 심리적 행복감은 주관적 건강 및 운동 참여 지속성에 영향을 미쳤다.
넷째, 퍼스널 트레이닝 참여자의 주관적 건강은 운동 참여 지속성에 영향을 미쳤다.
다섯째, 퍼스널 트레이너의 자율성지지, 퍼스널 트레이닝 참여자의 심리적 행복감, 주관적 건강, 운동 참여 지속성 간에 직접 및 간접적인 인과관계가 있었고, 상호 영향을 미쳤다.
The purpose of this study is to investigate the influence of psychological well-being and subjective health based on autonomy support of personal trainer on exercise participation continuity. Specifically, this study compares and analyzes the differences among autonomy support of personal trainer, psychological well-being, subjective health, and exercise participation continuity depending on individual characteristics. Also, it examines the influence of autonomy support of personal trainer on psychological well-being, subjective health, exercise participation continuity, and the influence of psychological well-being on subjective health and exercise participation continuity. Also, it examines the influence of subjective health on exercise participation continuity. Ultimately, it reveals goodness of fit for model.
To this end, samples of personal training participants who continued to participate at least 6 month were collected. The sample size used in convenience sampling is 430. The final sample size excluded insincere materials was 412 out of 430.
This study puts to use a questionnaire as a measurement instrument. Propriety of the questionnaires was inspected by the experts’ conference, preliminary inspection, and confirmative and inquisitive primary factor analysis. The reliability of the questionnaire shows =.808~=.928, which is relatively high. Statistical methods used in analysis are reliability, factor analysis, variance analysis, corelation, multiple regression, covariance analysis using SPSS 20.0 and AMOS 19.0 program.
Through these research methods and procedures, the following conclusions were drawn.
First, autonomy support of personal trainer, psychological well-being, subjective health and exercise participation continuity had a difference depending on the individual characteristics.
Second, autonomy support of personal trainer had an influence on psychological well-being, subjective health and exercise participation continuity.
Third, psychological well-being had an influence on subjective health and exercise participation continuity.
Fourth, subjective health had an influence on exercise participation continuity.
Fifth, there was causal relationship among the autonomy support of personal trainer, psychological well-being, subjective health and exercise participation continuity. Moreover, they interact with each other.
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