단회기 DBT 기반 정서 마음챙김이 양극성 성향자에게 미치는 효과 = The Effect of Single-Session Dialectical Behavior Therapy(DBT) based Emotion Mindfulness in persons with bipolar disorder tendency
저자
발행사항
서울 : 한양사이버대학교 휴먼서비스대학원, 2017
학위논문사항
학위논문(석사) -- 한양사이버대학교 휴먼서비스대학원 , 상담및임상심리전공 , 2017. 8
발행연도
2017
작성언어
한국어
주제어
발행국(도시)
서울
형태사항
; 26 cm
일반주기명
지도교수: 황성훈
소장기관
본 연구에서는 단회기 변증법적 행동치료(Dialectical Behavior Therapy: DBT) 기반 정서 마음챙김의 효과를 양극성 장애 성향자를 대상으로 밝히고자 하였다. 사이버대학생 270명을 대상으로 마음챙김 척도(MS), 양극성 증상 척도(BSDS), 부정 정서에 대한 정서조절곤란 척도(K-DERS-NA), 들뜨는 긍정 정서에 대한 정서조절곤란 척도(K-DERS-MPA), 우울 척도(CES-D)로 설문을 시행하였고, BSDS 점수에 기반하여 실험집단(18명)과 대기통제집단(18명)을 선별하였다. 실험 집단은 단회기 DBT 기반 정서 마음챙김 프로그램과 일주일 과제를 수행한 후 사후와 추수(사후설문 한달 후) 설문을 하였고, 대기통제집단은 처치 없이 기간을 보낸 후 사후와 추수 설문을 하였다. 그 결과, 실험 집단에서 기분 기복의 양극성 증상이 감소하였고, 부정 정서 및 들뜨는 긍정 정서에 대한 정서조절곤란이 감소되었다. 기분 기복의 양극성 증상은 한 달 후에도 그 효과가 유지된 반면, 부정 정서와 들뜨는 긍정 정서에 대한 정서조절곤란은 그 효과가 유지되지 않았다. 본 연구는 단회기 프로그램만으로도 양극성 장애의 핵심 증상인 기분 기복의 감소를 확인하였다는 데 그 의의가 있다. 마지막으로 본 연구의 한계와 미래 연구의 방향을 제시하였다.
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