색선호도가 색 자극하의 심박변이도(HRV)에 미치는 영향 : 스트레스 반응을 중심으로 = The Influences of Color Preference on Heart Rate Variability to Color Stimulation : Focusing on the Stress Response
저자
발행사항
포천 : 차의과학대학교 통합의학대학원, 2014
학위논문사항
학위논문(석사) -- 차의과학대학교 통합의학대학원 , 임상미술치료 , 2014. 2
발행연도
2014
작성언어
한국어
주제어
발행국(도시)
경기도
형태사항
; 26 cm
일반주기명
지도교수: 김선현
소장기관
현대인에게 스트레스는 다양한 육체적․정신적 질환을 일으킬 수 있는 중대한 원인이다. 본 연구의 목적은 색의 선호도․비선호도와 색채자극 시 심박변이도 간의 상관관계를 규명하여 색이 스트레스 반응에 미치는 영향을 밝히는 것이다.
본 연구의 참가자는 서울에 소재한 K대학교 침구경락센터에 자발적인 참여의사를 밝힌 20대의 남녀 총 33명이며, 색맹, 색약 등의 시각적 질환이 없는 자들을 대상으로 하였다. 33명의 실험집단은 2013년 10월 동안 주 1회, 60분 동안의 실험에 동참하였다.
본 연구를 위한 측정도구로 미국 heartmath사의 plethysmogram sensor 를 이용하여 빨강, 초록, 파랑 안경을 착용하였을 때의 심박변이도를 측정 하였다. 설문으로는 3색에 관한 주관 평가 설문, 인지적 스트레스 반응척도를 실시하였다.
본 연구에서 수집된 자료는 SPSSWIN 18.0 프로그램을 사용하여 통계 분석하였으며 크론바흐알파계수(Cronbach's Alpha), 기술통계분석(descriptive statistics), 카이제곱검정(chi-square test), 독립표본(independent samples t-test), 맨휘드니유 검정(Mann-Whitney U test)을 실시하여 결과를 도출하였다.
연구 결과, 인지적 스트레스가 색 자극 시 심박변이도에 영향을 줄 수 있음이 나타났고, 색에 대한 선호․비선호도가 색 자극 시 심박변이도에 영향을 미칠 수 있음이 입증되었다.
위와 같은 연구 결과를 통하여 스트레스 관리 및 완화에 있어서 색채의 효과를 도출하기 위하여 위와 같은 개인 간의 차별성 및 특성을 반드시 고려해야 한다는 것을 확인하였다. 본 연구는 임상미술치료에서의 색 적용과 색채치료 분야에 있어서 다양하게 활용 가능한 데이터베이스가 될 수 있으며 각 개인의 스트레스 관리 및 완화를 도모하기 위한 색채 활용방안을 제
시하는 결과로 사료된다
For modern people, stress is one of the most serious causes of various physical and mental diseases. The purpose of this research is to prove the effects of color on the stress reaction by investigating interrelationship between preference, dislike of color and the heart rate variation when the color stimulus is given.
The subjects are composed of 33 men and women of their twenties who were without visual impairment such as color blindness and color weakness. This experimental group participated in the experiments once
a week for 30 minutes during October 2013.
The measurement tools are the plethysmogram sensor of HeartMath LLC, USA and the questionnaires about preferred and disliked color regarding red, green, and blue, and the stress response inventory.
The data were statistically analyzed using SPSSWIN 18.0 program, and Cronbach's Alpha, descriptive tatistics, independent samples t-test, chi-square test, Mann-Whitney U test were conducted.
The results show that the degree of self-awareness of stress has discriminative effects on the heart rate variation when the color stimulus is given. And the preference and the dislike of the colors have effects on the heart rate variation when the color stimulus is given. Through these results, it is confirmed that the effects of color on human body are not generalized and applied uniformly to all individuals, but that the individuals’ preference and dislike of color and stress situations should be considered. The results can become a database that can be utilized diversely in the field of color application and color therapy in clinical art therapy, and they presented the application plan of color for stress management and mitigation of the individuals.
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