마음챙김 기반 개입이 분노 관련 증상에 미치는 영향에 관한 체계적 문헌고찰 : 분노표현, 공격성, 적대감을 중심으로
저자
발행사항
서울 : 경희대학교 대학원, 2021
학위논문사항
학위논문(석사) -- 경희대학교 대학원 , 임상한의학과 신경정신과학전공 , 2021. 2
발행연도
2021
작성언어
한국어
주제어
DDC
616-K 판사항(22)
발행국(도시)
서울
기타서명
Systematic Review on the effect of Mindfulness based intervention on Anger related symptoms
형태사항
ix, 102 p. : 도표 ; 26 cm
일반주기명
경희대학교 논문은 저작권에 의해 보호받습니다.
지도교수: 정선용
참고문헌: p. 86-102
UCI식별코드
I804:11006-200000363707
소장기관
Objectives:
This study aims to evaluate the effectiveness and efficacy of mindfulness-based intervention on anger related symptoms of people.
Methods:
Studies were selected through a search strategy containing the keyword of anger and mindfulness. Included study was analyzed by type of intervention: Mindfulness-Based Stress Reduction program (MBSR), Mindfulness-Based Cognitive Therapy (MBCT), Acceptance and Commitment Therapy (ACT), Dialectical Behavioral Treatment (DBT), mindfulness-based other interventions were categorized and analyzed, and the scales of anger-related symptoms were largely divided into anger, hostility, and aggression. Quantitative data was analyzed by Revman 5.4. Risk of bias was evaluated according to Cochrane guidance, and heterogeneity between results was evaluated by Higgins' I.
Results:
43 studies were included and results of 34 studies were synthesized by the type of intervention.
The MBSR group showed a significant reduction in anger, trait anger, anger expression-out and anger expression-in scales compared to the waiting list(WTL) or treatment as usual(TAU) control group. Compared with the study in which the control group was established, no significant improvement in aggressiveness was observed in the MBSR group, and the hostility scale was reported differently for each study conducted.
In the group to which MBCT was applied, the scales of anger, hostility, and aggression were significantly improved compared to the WTL control group.
In the group to which the ACT was applied, the scales related to hostility and aggression were significantly improved compared to the control group. One study compared with the WTL group reported no significant effect.
In the group to which the DBT was applied, the anger expression scale was significantly improved compared to the WTL or TAU control group, but the study in which the control group was set did not show any significant change.
In the case of other mindfulness-based intervention, the anger and aggression scales were significantly improved compared to the WTL or TAU control group, and the hostility scale was significantly improved in the study in which the control group was established.
Conclusions:
Mindfulness-based intervention has been shown to have a significant effect on the anger-related symptoms according to the analyzed studies, but the level of evidence is estimated to be low.
연구 목적 :
본 연구는 사람들의 분노 관련 증상에 대한 마음 챙김 기반 개입의 효과와 효능을 평가하는 것을 목적으로 수행되었다.
연구 방법:
연구자들은 분노와 마음 챙김이라는 키워드를 포함하여 체계적으로 검색을 수행하여 관련 연구를 선정하였으며, 포함 된 연구는 마음챙김 기반 스트레스 완화 프로그램 (MBSR), 마음챙김 기반인지 치료 (MBCT), 수용전념치료 (ACT), 변증법적 행동치료 (DBT), 마음챙김 기반 기타 개입으로 분류되어 개입 유형별로 분석되었다. 분노와 관련된 증상의 척도는 크게 분노, 적대감, 공격성으로 분류되었다. 정량적 데이터는 Revman 5.4에 의해 분석되었고 비뚤림 위험은 Cochrane 지침에 따라 평가되었으며 결과 간의 이질성은 Higgins의 I에 의해 평가되었다.
연구 결과:
43건의 연구가 포함되어 분석되었으며, 그 중 34건의 연구의 결과를 개입 및 측정 지표별로 분류하여 합성할 수 있었다.
MBSR 군은 대기그룹(WTL) 또는 기존치료 유지(TAU) 대조군에 비하여 분노, 특성 분노, 분노 표현 및 분노 표현 척도에서 현저한 감소를 보였다. 대조군을 설립 한 연구와 비교하여 MBSR 군에서는 공격성이 크게 개선되지 않았으며, 적대감 척도의 변화 정도는 각 연구마다 다르게 보고되었다.
MBCT를 적용한 그룹의 분노, 적대감, 공격성의 척도는 WTL 대조군에 비해 상당히 개선되었다.
ACT를 적용한 그룹에서 적대감 및 공격성과 관련된 척도는 적합한 대조군에 비해 크게 개선되었으나, WTL 그룹과 비교한 한 건의 연구에서는 유의하지 못한 결과가 도출되었다.
DBT를 적용한 군에서는 WTL이나 TAU 대조군에 비해 분노 발현 척도가 크게 개선 되었으나 적합한 대조군이 설정된 연구에서는 유의한 변화가 관찰되지 않았다.
다른 마음 챙김 기반 개입의 경우, WTL 또는 TAU 대조군에 비해 분노와 공격성 척도가 현저하게 개선되었으며, 적합한 대 조군이 설정된 연구에서 현저하게 적대감 척도가 개선되었음을 확인할 수 있었다.
결론 :
마음챙김 기반 개입은 분노 관련 증상에 유의한 영향을 미치는 것으로 나타났지만 근거 수준은 낮은 것으로 추정된다.
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