태권도 돌려차기 동작시 숙련자와 비숙련자간 단계별 주동근의 동원양상 및 피로도 분석 = Analysis of muscle fatigue and recruitment type in major muscles of expert and non-expert during Taekwondo dolyechagi
저자
발행사항
용인 : 용인대학교 교육대학원, 2003
학위논문사항
학위논문(석사) -- 용인대학교 교육대학원 , 교육학과 체육교육학 전공 , 2003. 8
발행연도
2003
작성언어
한국어
주제어
KDC
698.21 판사항(4)
발행국(도시)
경기도
형태사항
vi, 55p. : 삽도 ; 27cm
일반주기명
참고문헌: p. 48-53
소장기관
본 연구의 목적은 태권도 돌려차기 동작시 주동근을 파악하고, 반복적인 돌려차기 동작에 따른 숙련자와 비숙련자간 주동근들이 근동원양상 및 피로도를 분석하는데 그 목적이 있다. 이러한 연구 목적의 규명을 위하여 태권도 숙련자 7명(21.7±0.48yr), 비숙련자 7명(22.28±1.49yr)이 참가하였다. 근전도 측정은 표면전극을 사용하여 반복적인 돌려차기시 근동원량과 피로도를 측정하였다. 예비실험에서 MVC를 측정하였고, 본실험에서는 돌려차기 100회를 실시하는 동안 근육의 동원양상은 1, 2, 3회 때의 자료를 적분근전도를 사용해서 분석한후, MVC로 나누어서 %IEMG하였다. 근피로도는 1, 20, 40, 60, 80, 90, 100회때의 자료를 평균파워 주파수(MPF)로 분석하였다.
그 결과 다음과 같은 결론을 얻었다.
첫째, 태권도 돌려차기시 숙련자 집단에서 디딤발에서의 근동원량은 좌전경골근, 좌대퇴직근, 좌대퇴이두근, 좌비복근순이고, 차는발에서는 우전경골근, 우대퇴직은, 우비복근, 우대퇴이두근의 순으로 나타났다.
둘째, 태권도 돌려차기시 디딤발과 차는발 모두에서 전경골근과 대퇴직근이 주동근으로 파악되었으며, 통계적으로도 유의한 차이가 발생하였다(p<.05).
셋째, 비숙자 집단에서 숙련자 집단에 비해 차는발에서 더 많은 근육을 동원한 것을 알 수 있다. 이것은 숙련자에 비해 비숙련자가 집단이 돌려차기 동작시 차는발에 과도한 힘이 사용된 것으로 추정된다. 돌려차기 동작시 차는발에 과도한 힘이 사용되면 스피드와 파워가 부족해지는데, 숙련자에 비해 발차기의 정확도가 부족하기 때문인 것으로 사료된다.
넷째 좌·우 대퇴직근, 좌·우 대퇴이두근에서 비숙련자집단에서의 평균 파워주파수는 숙련자 집단에 비해서 급격한 경사를 보이며, 통계적으로도 유의한 차이가 더 많이 발생 하였다(p<.05). 따라서 태권도 초보자의 경우 태권도의 경기력향상을 위하여 좌·우 대퇴직근, 좌·우 대퇴이두근들의 지속적인 근지구력 트레이닝이 필요하다고 사료된다.
따라서 본 연구는 태권도 비숙련자들에게는 기술습득과 더불어 정확한 기술발휘에 필요한 근육에 대한 정보를 제공함으로써 트레이닝의 효율을 높이고, 숙력자들에게는 돌려차기 동작시 가장 많이 사용되고, 가장 빨리 피로해지는 근육에 대한 정보를 제공함으로써, 경기력 향상에 도움을 줄 것으로 사료된다.
The purpose of this study was to verify what major muscles are during Taekwondo dolyedhagi, and analyze major muscle fatigue and type on recruitment. 14 university students(male) were participated in the exercise test. The subject were divided into two groups; expert(N=7) and non-expert(n=7). Electromyogram test was analyzed muscle fatigue and type on recruitment during repeated dolyechagi by surface electrode. Major muscle was measured by Integrated EMG in main-test while dolyechagi 3 times. There were analyzed by Integrated EMG on Major muscle when 1st, 2nd, and 3rd time of 100. Muscle fatigue was analyzed by MPF(mean power frequency) on Major muscle when dolyechagi 1st, 20th, 40th, 60th, 80th, 90th and 100th time of 100.
The results of this study as follows;
1. When Taekwondo dolyechagi, this study showed that major muscle of left foot was measured Left Tibialis anterior, Left Rectusfemoris, Left biceps femoris, Left gastrocnemius and major muscle of Right foot was Right Tibialis anterior, Right Rectusfemoris, Right gastrocnemius and Right biceps femoris.
2. When Taekwondo dolyechagi, this study showed that major muscle of left foot and Right foot was measured Tibialis anterior, Rectusfemoris.
3. non-expert group in dolyechagi significantly recruited more major muscles of Right foot than in expert group. However, expert group in dolyechagi significantly recruited more Left Tibialis anterior, Left Rectusfemoris than in non-expert group.
4. The change of the MPF in major muscles of Left·Right Tibialis anterior, Left·Right Rectusfemoris were more ststistically signigicant in dolyechagi than kuzu shi. This results suggested that muscle fatigue occured more in kake.·The difference of MPF between non-expert group and expert group was resulted from high resistant capacity in expert group.
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