초고령사회 노인스포츠의 디지털화, 새로운 도전과 기회 = Digitalization of Senior Sports in the Super Aged Society, New Challenges and Opportunities

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 초고령사회를 맞이한 한국에서 노인스포츠의 디지털화가 갖는 도전과 기회를 탐구하기 위하여 수행되었다. 디지털 기술의 발전은 노인의 스포츠 참여를 혁신적으로 변화시킬 잠재력을 지니고 있으나, 여전히 노인은 기술적, 심리적, 사회적 장벽을 마주하고 있다. 본 연구에서는 수도권(서울, 인천, 경기 지역)에 거주하는 만 65세 이상 노인 26명을 심층 인터뷰하여 노인스포츠의 디지털화 과정에서 나타나는 도전과 기회에 대해 고찰하였다. 그 결과, 노인은 디지털 기술이 접목된 노인스포츠에 대해 다음과 같은 도전과 기회의 경험을 하는 것으로 나타났다. 첫째, 노인은 디지털 기기에 대한 낮은 숙련도와 기술 사용에 대한 심리적 저항을 경험하며, 문화지체로 인한 사회적 고립감의 증가를 새로운 도전으로 인식하고 있었다. 둘째, 디지털 기술은 노인의 신체적 제약을 극복하고, 맞춤형 운동 프로그램을 제공하며, 지속적인 건강 모니터링을 가능하게 함으로써 삶의 질 향상에 기여하는 중요한 기회를 제공하고 있었다. 본 연구는 노인스포츠의 디지털화에 대한 당사자의 경험을 토대로 도전과 기회를 살펴본 점에서 함의가 있으며, 이를 통해 디지털 기술이 노인스포츠 분야에서 노인의 건강과 웰빙, 삶의 질 증진에 기여할 수 있는 방향성을 모색한 점에서 시사점을 갖는다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This study conducted qualitative research to explore the challenges and opportunities of digitalization of senior sports in Korea, which is entering a super-aged society. The development of digital technology has the potential to revolutionize the participation of seniors in sports, but the elderly still face technical, psychological, and social barriers. In this study, researcher analyzed the challenges and opportunities that arise in the process of digitalization of senior sports through in-depth interviews with 26 seniors aged 65 or older living in the metropolitan area (Seoul, Incheon, and Gyeonggi). The results of the study showed that the elderly perceived low proficiency in digital devices, psychological resistance to using technology, and increased social isolation as major challenges. However, digital technology has served as an important opportunity to improve the quality of life of the elderly by overcoming physical limitations, providing customized exercise programs, and enabling continuous health monitoring. Based on these results, researcher suggested the need for the development of educational programs that enable the elderly to more easily access digital sports, social support to overcome psychological resistance, and programs that simultaneously promote personalized exercise experiences and social interactions. This study is significant in that it suggests a direction in which the digitalization of senior sports can contribute to improving the health, well-being, and quality of life of the elderly.