배드민턴 서브기술 학습에서 자기통제 주의초점의 효과

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 운동기술의 지도 현장에서 주의초점과 관련된 다양한 제시방법 중에서 지도자의 일방적인 주의초점(근위, 원위, 복합) 제시방법에서 벗어나 좀 더 학습자의 능동적인 참여를 유도하기 하여 자기통제 주의초점 방법을 제안하였고 이에 대한 학습효과를 검증하고자 하는 것이다.
피험자들은 과제 경험이 전혀 없는 총 48명의 대학교 남학생이었으며, 근위집단(근거리 외적 주의초점-셔틀콕), 원위집단(원거리 외적 주의초점-목표지점), 복합집단(근위+원위 외적 주의초점), 자기통제 집단(근위와 원위의 반복적 자유선택) 집단에 각 각 12명씩 무작위로 할당되었다. 실험과제는 배드민턴 롱 하이 서비스 기술을 이용하여 배드민턴 코트 서비스 지역에서 네트 반대편 240cm 높이의 가로막대를 넘겨 400m×400m 표적지에 표시된 150cm×150cm 크기의 목표지점으로 셔틀콕을 정확하게 보내는 것이다. 종속변수는 표적지에 가로 및 세로 5cm 줄 간격으로 표시된 외곽지역에 ±0~40 까지 점수를 표기한 뒤 오차점수를 계산하였다. 실험 첫째 날, 사전 검사를 실시하여 수집된 자료를 분석한 뒤, 집단 간의 초기 실력이 동등한 지의 여부를 판단하기 위해 통계적 검증을 통해 유의한 차이가 나타나지 않음을 확인한 다음 본 실험이 시작되었다. 실험설계는 습득단계의 경우 분단을 반복측정하는 3(집단)×6(분단)의 요인설계, 지연 파지 및 전이검사는 3(집단)×2(분단)의 요인 설계 하에 이루어졌다. 연구결과는 첫째, 습득단계에서 자기통제집단이 다른 집단들과의 비교에서 전반적으로 다른 집단들 보다 적은 오차 값을 나타냈다. 둘째, 습득단계 24시간 후에 진행 된 지연 파지검사 및 지연 파지검사 10분 후에 진행 된 전이 검사에서는 자기통제 집단이 근위 및 원위 집단 보다 통계적으로 효율적인 학습효과를 나타냈다. 그리고 BVE 지연파지 검사에서 복합집단이 근위 및 원위집단과 유의한 차이를 나타냈다. 하지만 다른 집단 간에는 차이를 나타내지 않았다. 이러한 결과는 배드민턴 롱 하이 서비스 기술 과제에 있어서 자기통제 주의초점 학습이 효율적이라는 것을 입증하는 것이다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study to exam effectiveness of using self-controlled external focus instruction on badminton long high serve skill learning. Participants(N=48) were male college students who have no experience on badminton long high serve task. They were randomly assigned for proximal, distal, mixed and self-controlled group. The task used in this research was badminton serve task to the target spot. Dependant variable was error score. On the first day, there were no difference between four groups after analyzing the data collected during pilot tests. The data analysis of acquisition phase were carried out under 3(group)×6(block) and delayed retention test and transfer test were carried out under 3(group)×2(block) factorial design with repeated measures on last factor. Firstly, the results indicated that self-controlled group showed more effective performance than other groups in the acquisition phase, but there were no statistical difference. Secondly, self-controlled group more effective than proximal and distal group in delayed retention and transfer test. These findings prove that self-controlled external focus instruction was an effective method in badminton long high serve task.