미술심리치료에서 마음챙김 명상 활용에 대한 이론적 고찰 : 노인대상을 중심으로 = A Theoretical Study on the Use of Mindfulness Meditation in Art Psychotherapy: Focusing on Old Adults Subjects
저자
전주연, 김선회 (서울여자대학교 특수치료전문대학원)
발행기관
학술지명
권호사항
발행연도
2017
작성언어
Korean
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자료형태
학술저널
수록면
131-143(13쪽)
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미술치료는 비언어적인 치료방법으로 다양한 삶의 경험을 표현하고 정신 발달과 사회적 상호작용에 기여하는 가장 핵심적인 방법 중 하나이다. 마음챙김 명상은 매순간 변하는 자극에 수용의 마음으로 주의를 집중하여 지금, 여기에 일어나는 경험에 충실히 주의를 기울이는 것을 말한다. 마음챙김 명상은 미술치료에 기반이 되어 미술치료의 이점을 확장시켜주는 역할을 하여, 언어적 표현에 어려움을 갖는 대상에게 심리적 갈등을 완화하고 긍정적 정서를 촉진할 수 있는 장점을 가진다. 특히 마음챙김 명상 미술치료는 노인의 노년기 삶에 잘 적응하고 자신의 전반적 삶에 온전한 수용을 할 수 있도록 돕는다. 본 연구는 대상의 특성을 이해하고 그에 적절한 통합적 미술심리치료의 개입이 미술심리치료의 효과성을 더욱 증진시킬 것이라고 보고 마음챙김 명상을 활용한 미술심리치료를 제안하고자 하였다. 따라서 미술심리치료에서의 마음챙김 명상 활용이 대상의 심리적 측면에 어떠한 영향을 줄 수 있는지 이론적으로 고찰하였다.
더보기Art Therapy is one of the most important ways of expressing various life experiences and contributing to mental development and social interaction through nonverbal treatment methods. Mindfulness meditation refers to paying attention to the changing stimuli at every moment and paying attention to the experience that is taking place here now. Mindfulness meditation is based on art therapy and serves to extend the benefits of art therapy. It has the advantage of alleviating psychological conflicts and promoting positive emotions to subjects who have difficulties in verbal expression. Especially, mindfulness art therapy helps the elderly to adjust to one's later years and to accept the whole life of their own. The purpose of this study is to understand the characteristics of the subject and to suggest the appropriate art psychotherapy intervention to enhance the effectiveness of the art psychotherapy.
The purpose of this study is to suggest art psychotherapy using mindfulness meditation as the understanding of the characteristics of the subject and the appropriate intervention of integrated art psychotherapy to enhance the effectiveness of art. Therefore, it was theoretically examined how the use of mindfulness meditation in art psychotherapy affects psychological aspect of object.
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