대학생의 건강증진 생활양식이 정신건강에 미치는 영향 = The Effects of the Health Promoting Lifestyle on the Mental Health of College Student

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 대학생의 건강증진 생활양식이 정신건강에 미치는 영향을 분석하여 대학시절은 물론 일생동안 건강에 관심을 갖고 꾸준히 건강증진 생활양식을 도모할 수 있는 실천의지를 높이기 위한 정책 및 프로그램을 개발하는데 필요한 기초 자료로 제공하고자 한다. 연구대상은 고신대학교 각 단과대(신학대, 자연대, 예술대, 간호대)의 10개과에서 30명씩 선정하여 총 300명을 조사하였으며, 대학생의 일반적 특성에 따라 건강증진 생활양식이 정신건강에 영향을 미치는 것으로 나타났다. 자아실현과 대인관계지지 요인은 정신건강에 대해 유의한 차의를 보이지 않은 반면에, 건강관리, 영양관리, 스트레스 관리는 정신건강에 유의한 차이가 있어 영향을 미치는 것으로 나타났다. 본 연구결과를 바탕으로 연구대상이 고신대학교 학생들로 한정되어있어 결과를 일반화하기에는 무리가 있어 타 대학 대학생들의 건강증진 생활양식이 정신건강에 미치는 영향을 분석해 볼 필요가 있다. 또한 대학생들의 정신건강에 대해 각 학년마다 정신건강의 변화를 인지하고 체계적으로 관리할 수 있는 도구를 개발하는 연구가 필요하다.