KCI등재후보
걷기 및 덤벨 걷기운동이 비만 여대생의 건강관련체력과 혈중지질에 미치는 영향
저자
신덕수(Doug Soo Shin) ; 이창준(Chang Joon Lee) ; 노동진(Dong Jin Roh) 연구자관계분석
발행기관
학술지명
한국체육교육학회지(Journal of Korean Society for the Study of Physical Education)
권호사항
발행연도
2010
작성언어
Korean
주제어
등재정보
KCI등재후보
자료형태
학술저널
발행기관 URL
수록면
141-159(19쪽)
KCI 피인용횟수
9
제공처
본 연구는 비만 여대생을 대상으로 걷기운동 및 덤벨 걷기운동을 실시하여 건강관련체력과 혈중지질에 미치는 영향을 규명하는데 그 목적이 있다. 18명의 연구대상자 중 6명은 통제그룹, 6명은 걷기운동그룹, 6명은 덤벨 걷기운동그룹으로 구성하였다. 운동 프로그램은 12주간 주 4회, 1일 60분을 실시하였으며, 건강관련체력과 혈중지질을 측정하였다. 수집된 자료는 SPSS 12.0 통계 프로그램을 이용하여 반복측정 이원변량분석을 실시하였다. 연구결과, 건강관련체력 중 최대산소섭취량, 체중당 최대산소섭취량, 무산소성역치, 유연성, 근육량은 12주 후 유의하게 증가하였으며, 근력, 체중, 체지방량, 체지방률, 복부지방률은 그룹과 처치기간에 따른 상호작용 효과가 유의하게 나타나 변화추이를 살펴본 결과, 운동그룹 모두 개선효과가 나타났다. 혈중지질은 TG가 그룹과 처치기간에 따른 상호작용 효과가 유의하게 나타나 변화추이를 살펴본 결과, 운동그룹 모두 개선효과가 났으나, TC, HDL-C, LDL-C은 모든 요인에서 유의한 차이가 나타나지 않았다. 결론적으로 건강관련체력은 긍정적인 효과가 나타났으나, 혈중지질은 긍정적인 효과가 다소 미비한 것으로 나타났다. 향후 운동프로그램을 다양화하고 대상자와 운동 강도를 재조정하여 지속적인 걷기운동을 실시하여 보다 체계적인 연구가 요청된다.
더보기The purpose of this research was to examine the effect of walking and walking with dumbbell on health-related fitness and blood lipid profiles in obese female college students. For this experiment, eighteen subjects were divided into one of three groups, control group(n=6), walking exercise group(n=6), and walking with dumbbell exercise group(n=6). Exercise program was carried out under the condition of 60 minutes /day, 4 days /week for 12weeks. Health-related fitness and blood lipids of all subjects were measured before and after they participated in 12 week program. All data were expressed as mean and standard deviation by using SPSS program, and the data were analyzed by two-way ANOVA with repeated meausre. V˙ O2max, V˙ O2max/kg and anaerobic threshold were significantly increased walking with dumbbell exercise group. Trunk flexion and soft lean mass were significantly increased within walking and walking with dumbbell exercise group. Muscle strength, body weight, fat mass, percent body fat, waist-hip ratio, TG showed significant difference in the interaction effect. 0n the other hand, TC, HDL-C, LDL-C did not produce any notable result in terms of interaction effect between the group and the test time, main effect analysis by group and time. In summary, when considering the above results, we concluded that application of walking and walking with dumbbell exercise could improve the level of health-related fitness and they could ameliorate blood lipids in obese female college students.
더보기분석정보
연월일 | 이력구분 | 이력상세 | 등재구분 |
---|---|---|---|
2022 | 평가예정 | 재인증평가 신청대상 (재인증) | |
2019-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (계속평가) | KCI등재 |
2016-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (계속평가) | KCI등재 |
2012-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (등재후보2차) | KCI등재 |
2011-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 PASS (등재후보1차) | KCI후보 |
2009-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
2005-01-01 | 평가 | 등재후보 탈락 (등재후보1차) | |
2002-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
기준연도 | WOS-KCI 통합IF(2년) | KCIF(2년) | KCIF(3년) |
---|---|---|---|
2016 | 1.78 | 1.78 | 1.72 |
KCIF(4년) | KCIF(5년) | 중심성지수(3년) | 즉시성지수 |
1.81 | 1.8 | 1.668 | 0.57 |
서지정보 내보내기(Export)
닫기소장기관 정보
닫기권호소장정보
닫기오류접수
닫기오류 접수 확인
닫기음성서비스 신청
닫기음성서비스 신청 확인
닫기이용약관
닫기학술연구정보서비스 이용약관 (2017년 1월 1일 ~ 현재 적용)
학술연구정보서비스(이하 RISS)는 정보주체의 자유와 권리 보호를 위해 「개인정보 보호법」 및 관계 법령이 정한 바를 준수하여, 적법하게 개인정보를 처리하고 안전하게 관리하고 있습니다. 이에 「개인정보 보호법」 제30조에 따라 정보주체에게 개인정보 처리에 관한 절차 및 기준을 안내하고, 이와 관련한 고충을 신속하고 원활하게 처리할 수 있도록 하기 위하여 다음과 같이 개인정보 처리방침을 수립·공개합니다.
주요 개인정보 처리 표시(라벨링)
목 차
3년
또는 회원탈퇴시까지5년
(「전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한3년
(「전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한2년
이상(개인정보보호위원회 : 개인정보의 안전성 확보조치 기준)개인정보파일의 명칭 | 운영근거 / 처리목적 | 개인정보파일에 기록되는 개인정보의 항목 | 보유기간 | |
---|---|---|---|---|
학술연구정보서비스 이용자 가입정보 파일 | 한국교육학술정보원법 | 필수 | ID, 비밀번호, 성명, 생년월일, 신분(직업구분), 이메일, 소속분야, 웹진메일 수신동의 여부 | 3년 또는 탈퇴시 |
선택 | 소속기관명, 소속도서관명, 학과/부서명, 학번/직원번호, 휴대전화, 주소 |
구분 | 담당자 | 연락처 |
---|---|---|
KERIS 개인정보 보호책임자 | 정보보호본부 김태우 | - 이메일 : lsy@keris.or.kr - 전화번호 : 053-714-0439 - 팩스번호 : 053-714-0195 |
KERIS 개인정보 보호담당자 | 개인정보보호부 이상엽 | |
RISS 개인정보 보호책임자 | 대학학술본부 장금연 | - 이메일 : giltizen@keris.or.kr - 전화번호 : 053-714-0149 - 팩스번호 : 053-714-0194 |
RISS 개인정보 보호담당자 | 학술진흥부 길원진 |
자동로그아웃 안내
닫기인증오류 안내
닫기귀하께서는 휴면계정 전환 후 1년동안 회원정보 수집 및 이용에 대한
재동의를 하지 않으신 관계로 개인정보가 삭제되었습니다.
(참조 : RISS 이용약관 및 개인정보처리방침)
신규회원으로 가입하여 이용 부탁 드리며, 추가 문의는 고객센터로 연락 바랍니다.
- 기존 아이디 재사용 불가
휴면계정 안내
RISS는 [표준개인정보 보호지침]에 따라 2년을 주기로 개인정보 수집·이용에 관하여 (재)동의를 받고 있으며, (재)동의를 하지 않을 경우, 휴면계정으로 전환됩니다.
(※ 휴면계정은 원문이용 및 복사/대출 서비스를 이용할 수 없습니다.)
휴면계정으로 전환된 후 1년간 회원정보 수집·이용에 대한 재동의를 하지 않을 경우, RISS에서 자동탈퇴 및 개인정보가 삭제처리 됩니다.
고객센터 1599-3122
ARS번호+1번(회원가입 및 정보수정)