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철인3종경기 사이클링 시 시트튜브 각도에 따른 근활성도 연구 = Effect of Seat-Tube Angle on Muscle Activation Level in Triathlon Cycling Event
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2023
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Korean
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KCI등재
자료형태
학술저널
수록면
203-217(15쪽)
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연구목적 본 연구는 같은 부하와 속도로 페달링을 할 경우 시트튜브 각도에 따른 하지의 관절각도변화 및 근육의 활성화 정도를 상대적으로 비교함으로써, 시트튜브 각도가 철인3종경기의 경기력에미칠 수 있는 영향을 확인하고자 하였다. 연구방법 이를 위해 근골격계 부상을 동반하지 않은 대한트라이애슬론협회 소속 선수 8명을 모집하였다. 대상자들은 각 조건별로 30분간 페달링을 하였고, 모든대상자가 90rpm의 동일한 속도로 총 32분간의 페달링 수행동안 모션캡쳐 데이터와 근전도 데이터를수집하여 하지 관절의 각도 및 하지 근육의 근활성도를 확인하였다. 측정은 초기 baseline 측정 이후10분 간격으로 각 2분씩 4회를 측정하여 비교하였다. 결과 본 연구의 결과는 시트튜브 각도의 변경및 조정이 엉덩관절의 움직임과 근활성 패턴의 차이를 유발하며, 이로 인한 사이클링의 효율성에 영향을 미칠 수 있음을 시사한다. 시트튜브 각도가 큰 경우에 사이클링에 효율적일 수 있는 근활성 패턴을 확인할 수 있었다. 특히 시간이 경과하면서 무릎 신전근의 근활성도가 줄어드는 경향을 보였다. 결론 결과를 통해 시트튜브 각도가 철인3종경기의 경기력에 미칠 수 있는 영향을 확인할 수 있었으며, 철인3종경기 등 다양한 종목을 위한 자전거 피팅의 특성에 대한 정보를 제공할 수 있었다. 추후 연구에서는 보다 다양한 근육들을 대상으로 한 연구를 통해 이러한 근육 및 관절의 기여도 변화에 따른효율 또한 확인해볼 필요가 있다.
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