自己助力圖書의 評價基準 樹立 및 自己助力 讀書治療의 效果에 대한 硏究 = Studies on establishing the criteria for the evaluation of self-help books and the effect of self-help bibliotherapy

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The postulation to apply self-help bibliotherapy is preparing a list of good self-help books. Self-help book evaluating criteria are necessary to determine whether a self-help book is good or not and adequate for the client or not. In Korea, there are not any available self-help book list or book prescription scheme. The current study was conducted to establish criteria to evaluate and select self-help books.
One of the criteria suggested by previous studies was whether or not the book has been proved to be helfpul to a specific psychological problem. This criterion was such a one which can be satisfied only by scientific experiments. As a consequence, the necessity for testifying the effect of self-help books was raised. The testification of the effect of a self-help book was at the same time the testification of the effect of self-help bibliotherapy. And therefore, two questions were presented to be solved through these studies. First, what criteria should be considered to select and evaluate self-help books for the prevention and treatment of psychological problems? Second, is the self-help bibliotherapy effective?
To answer the first question, criteria for the evaluation of self-help book were abstracted from previous studies. After 7 of 37 criteria were excluded by the researcher, 30 criteria were grouped according to the similarity and integrated into 17 criteria. 17 criteria were then rated by 8 experts in relation to the necessity of the item and the clearness of the meaning, and finally 10 criteria were adopted.
To answer the second question, an experimental research was conducted testifying the effect of minimal-contact self-help bibliotherapy with a self-help book for depression. The experimental research design was control-group pretest-posttest design. The participants were 88 adults with the scores of 10-44 measured by BDI(Beck Depression Inventory).
The results aquired from the studies are summarized as follows.
First, 10 criteria adopted after rating by experts included; 1) will the length and the format of the book not interrupt clinical benefits? 2) are the techniques explained in simple language that can be understood by a lay person? 3) has the program been empirically supported? 4) has the effect of the book itself been testified? 5) is the author an reliable expert with his knowledge or experience in the relevant area? 6) does the book have theoretical promise? if it does, what is the theory? 7) is the editor or the publication reliable on the basis of information which is generally known? 8) does the book have any title or content which gives the information of whether the book is selef-help book? 9) what is the religious or cultural background of the author or the book? 10) which level of human development and reading ability is required to understand the content?
Second, the effect of the minimal-contact self-help bibliotherapy was proved to be statistically and clinically significant, and at the same time a self-help book was testified to be clinically useful. Mean values of gain score of the participants in BDI were different between the treatment group and the control group with t=4.24(p=.01). And all of 10 participants in treatment group which had been included in the range of clinical depression before treatment got out of the range of clinical depression after treatment. On the other hand, 8 of 11 paricipants in control goup remained in the range after the experiment.
In addition, the subjective experience of reading of the participants was analyzed. Participants experienced identification, the revealing power of the book or the recognition of self.
The academic significance of the research lies on the facts; 1) the evaluating criteria of self-help books were established through the agreement of experts, 2) the outcome study has a higher internal validity than those of previous studies conducted in Korea, and 3) this is the first research conducted with the title of self-help bibliotherapy in Korea.
The practical significance of the research lies on the facts; 1) the evaluating criteria of self-help books provide a valid reference to select books to be listed on the book prescription scheme for Korean, and 2) the informations on the examined books will provide help when counselors attempt to apply bibliotherapy as an auxiliary tool or when public libraries attempt to run bibliotherapy group.

국문 초록 (Abstract)

자기조력 독서치료를 적용하기 위해서는 양질의 자기조력도서를 보급하는 것이 선결조건이다. 자기조력도서를 보급하는 한 가지 방법은 자기조력도서 목록을 만드는 것인데, 그 목록에 수록할 도서를 선정하려면 객관적이고 전문적인 도서평가기준이 필요하다. 평가기준에 비추어 평가된 수록도서에 대한 정보는, 상담자로 하여금 내담자에게 가장 적합한 도서를 선정해주고 내담자가 자기조력독서치료를 하는 데 필요한 최소한의 도움을 줄 수 있게 한다.
본 연구에서는 먼저 자기조력도서의 평가기준을 수립하고, 이 평가기준의 하나인 ‘도서 자체의 임상적 유용성 검증’을 위한 과학적 방법을 제시하는 동시에 자기조력도서 한 권을 검증하기 위한 목적으로 자기조력 독서치료의 효과에 대한 실험을 수행하였다.
연구문제는 다음과 같다. 첫째, 심리적인 문제의 예방과 치료를 목적으로 하는 자기조력도서를 평가하려면 어떤 기준에 따르는 것이 좋은가? 둘째, 자기조력 독서치료는 효과가 있는가?
연구문제를 수행하기 위해 첫 번째 연구에서는, 문헌조사를 거쳐 1차적으로 선정한 17개 기준의 타당성에 대해 7명의 전문가가 평정하였다. 두 번째 연구에서는 사전사후 통제집단설계에 의해 최소접촉 자기조력 독서치료 효과실험을 하였다. 측정도구는 벡 우울검사(BDI)였고, 피험자는 BDI 점수가 10에서 44점사이인 성인 88명이었다.
본 연구의 결과는 다음과 같다. 첫째, 선행연구에서 추출한 17개 기준을 7명의 전문가가 분석한 후, 필요하고 타당한 10개의 기준으로 축소·통합하였다. 10개의 기준에는 길이와 체제, 어휘와 문제, 프로그램 효과검증, 도서 자체의 효과검증, 저자 전문성, 이론적 기반, 출판사 신뢰도, 자기조력원리 부합성, 문화적 배경, 발달단계와 읽기수준이 포함되었다.
둘째, 최소접촉 자기조력 독서치료는 통계적, 임상적으로 유의한 효과가 있음이 입증된 동시에, 우울증 치료를 위한 한 권의 자기조력도서의 임상적 유용성이 검증되었다. 구체적으로 실험집단과 통제집단 개선점수의 차이를 검증한 결과 t점수 4.24(p=.01)로 두 집단의 개선점수 간에 유의한 차이가 있었다. 또한 실험집단에서는 처치 전에 임상적 우울증 범위에 속했던 10명 모두가 처치 후에는 임상적 범위를 벗어남으로써, 자기조력 독서치료의 효과가 임상적으로도 유의함이 밝혀졌다. 이에 반해 통제집단에서는 11명 중에서 8명이 임상적 범위 안에 머물러 있었다.
부수적으로 자기조력 독서치료에 참가한 사람들의 심리적 경험이 분석되었다. 실험집단 참가자들은 공통적으로 동일시, 책의 드러내는 힘 및 자기인식을 경험하였다. 이들은 또 감정소유의식, 유용한 지식습득, 희망, 기분조절능력, 자기사랑, 자기효능감, 기분존중 등을 지각하였다.
본 연구의 의의는 다음과 같다. 먼저 학문적 측면에서는 본 연구가 자기조력 독서치료라는 표제 하에 수행된 국내 최초의 연구이면서, 과거 독서치료 효과연구에서 간과되었던 방법론적인 요소를 강화한 연구, 즉 내적 타당성을 높인 연구라는 점에서 의의가 있고, 전문가들의 합의를 거쳐 자기조력도서의 평가기준을 수립했다는 점에서도 의의가 있다.
둘째, 실천적 측면에서는 자기조력도서 평가기준을 제시함으로써 상담자들이 내담자를 위한 보조기법으로 자기조력 독서치료를 활용하고자 할 때 도서 선정을 위한 타당한 준거를 제공하였고, 우울증 치료를 위해 만들어진 한 권의 도서가 임상적으로 유용하다는 것을 검증함으로써 상담자들이나 일반 독자들이 우울증 치료를 위해 이 도서를 믿고 사용할 수 있는 증거를 제시하였다.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 7
• 1. 연구의 목적과 필요성 7
• 2. 용어의 정의 13
• Ⅱ. 이론적 배경 15
• 1. 자기조력접근 15
• 2. 독서치료 25
• 3. 우울증 39
• Ⅲ. 자기조력도서 평가기준 수립(연구 1) 48
• 1. 연구문제 48
• 2. 연구방법 49
• 3. 연구결과 54
• 4. 논의 59
• Ⅳ. 자기조력 독서치료의 효과(연구 2) 63
• 1. 연구문제 63
• 2. 연구방법 65
• 3. 자료분석 81
• 4. 연구결과 81
• 5. 논의 95
• Ⅴ. 종합논의, 의의, 제언 103
• 1. 종합논의 103
• 2. 연구의 의의 106
• 3. 제한점 및 제언 107
• 참고문헌 110
• 부록 116
• Abstract 145

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