KCI등재
전신 진동을 결합한 교각 운동이 뇌졸중 환자의 근활성도와 균형에 미치는 영향 = Influence of Bridge Exercise Combined with Whole Body Vibration on Muscle Activity and Balance of Stroke Patient
Purpose : This study focuses on the influence of bridge exercise combined with whole body vibration on muscle activity and balance.
Method : 30 stroke patients were recruited for subjects. The subjects were divided to bridge exercise combined stable surface(GroupⅠ), bridge exercise combined stable surface(GroupⅡ), and bridge exercise combined bridge exercise(GroupⅢ), of which 10 subjects were randomly allocated. The subjects were given 30 minutes of neurologic physical therapy which included gait training and muscular strength training, and additionally given 30 minutes of bridge exercise combined stable surface, bridge exercise combined unstable surface, and bridge exercise combined whole body vibration for each group, five times a week, for 8 weeks. Their muscle activity and balance were analyzed before the intervention. After 8 weeks of the intervention, the mentioned parameters were measured once more for between-group analysis.
Result : Comparative analysis of the muscle activity and balance between the groups showed statistically significant difference, and post-hoc analysis showed the GroupⅢ had greater changes in muscle activity and balance than GroupⅠand GroupⅡ.
Conclusion : Such results revealed that bridge exercise combined with whole body vibration is effective in muscle activity and balance. Based on the current study, more effective program is to be proposed for elite athletes as well as stroke patients. Based on the current study, studies that incorporates various frequencies of vibration is required for development of effective whole body vibration exercise program.
목적: 본 연구는 전신 진동을 결합한 교각 운동을 중재하여 근활성도와 균형능력에 미치는 영향에 대해 알아보고자 한다.
방법: 연구 대상자는 뇌졸중 환자 30명을 선별하여, 안정된 지지면에서의 교각 운동 그룹(GroupⅠ), 불안정한 지지면에서의 교각 운동 그룹(GroupⅡ), 전신 진동을 결합한 교각 운동 그룹(GroupⅢ)으로 나누었으며 대상자들은 10명씩 무작위 배치하였다. 본 연구 대상자들은 보행 훈련 및 근력 강화 훈련 등이 포함된 신경계 물리치료를 30분씩 중재하고, 추가적으로 각 그룹에게 안정된 지지면에서의 교각 운동, 불안정한 지지면에서의 교각 운동, 전신 진동을 결합한 교각 운동을 8주 동안 주 5회 30분씩 중재하였다. 중재 전 근활성도와 균형능력을 분석하였다. 중재 8주 후에 위에 항목을 동일하게 재측정하여 집단 간 분석을 실시하였다.
결과: 그룹 간 근활성도와 균형 능력 변화를 비교 분석한 결과 통계적으로 유의한 차이가 있었으며, 집단 간 근활성도와 균형의 변화에 따른 사후 분석 결과 Group Ⅲ이 Group Ⅰ과 Group Ⅱ보다 근활성도와 균형의 변화가 더 크게 나타났다.
결론: 이러한 결과로 전신진동을 결합한 교각운동이 근활성도와 균형능력에 더 효과적임을 알 수 있었다. 본 연구를 바탕으로 뇌졸중 환자뿐만 아니라 엘리트 운동선수들에게 적용했을 때도 효과적인 프로그램으로 제안하고자 한다. 앞으로 본 연구를 바탕으로 효과적인 전신진동 운동 프로그램 개발을 위해, 진동의 다양한 주파수를 이용한 연구들이 필요하다.
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