KCI등재
10주간 초등학교 축구선수의 신체안정화 프로그램을 통한 기능적 움직임 평가, 신체균형, 폐활량 효과
저자
발행기관
학술지명
한국산학기술학회논문지(Journal of Korea Academia-Industrial cooperation Society)
권호사항
발행연도
2021
작성언어
Korean
주제어
등재정보
KCI등재
자료형태
학술저널
수록면
40-50(11쪽)
KCI 피인용횟수
2
DOI식별코드
제공처
소장기관
본 연구의 목적은 초등학교 축구 선수들의 신체 안정화 운동 프로그램 후 부상예방과 경기력 향상 여부를 측정하기 위하여 실시하였다. 목포 Y 초등학교 축구 선수 23명을 대상으로 10주 동안 신체 안정화 운동 프로그램을 통해 경기 중 필요한 능력 향상을 위해 시각 반응속도 측정, 기능적 움직임 평가, 신체 균형 능력 평가(와이발런스), 폐활량의 결과를 비교 분석하여 부상예방을 통해, 경기력 향상을 시킬 수 있는 추후 관리 및 운동 자료를 제공하고자 실시하였다. 시각반응속도 평가 결과 힘과 민첩성이 유의하게 증가하였고, 반응시간이 유의하게 단축되었다(p<.001). 기능적 움직임 평가 프로그램 총점은 운동 전 10.83±0.12, 운동 후 12.09±0.90으로 유의하게 증가했다(p<.001). 신체 균형 능력 평가 프로그램은 운동 전 85.87±5.75, 운동 후 87.78±6.03으로 유의하게 증가했다(p<.001). 폐활량 측정 종목 중 노력성 폐활량은 운동 전 1.53±0.23 운동 후 1.76±0.19, 1초량은 운동 전 1.74±0.39 운동 후 1.93±0.24로 운동 후에 유의하게 증가하였다(p<.001). 10주간 신체 안정화 운동 프로그램을 통해 속도, 민첩성, 기능적 움직임, 신체 균형(와이발런스), 폐활량이 향상되었다. 결론적으로, 축구를 수행하면서 부상을 예방하거나 감소시킬 수 있고, 경기력을 향상 시킬 수 있을 것이다.
더보기This study aimed to see how the Body Stability Exercise (BSE) program can prevent injuries and improve performance for elementary school soccer players. A 10-week BSE program was conducted on 23 soccer players at Mokpo Y Elementary Soccer School. The results of changes in Visual Response Speed Test (VRST), Functional Movement Screen (FMS), Body Balance Ability Evaluation (Y-Balance Test, YBT), and Vital Capacity (VC) were observed, compared, and analyzed to provide follow-up management and training data that can be used to reduce injuries and improve performance. After VRST training, strength and agility increased significantly and reaction time significantly shortened (p<.001). The total score of FMS evaluation increased from 10.83±0.12 before training to 12.09±0.90 after training, which was statistically significant (p<.001). YBT significantly increased from 85.87±5.75 before training to 87.78±6.03 after training (p<.001). Among the VC tests, FVC significantly increased from 1.53±0.23 before training to 1.76±0.19 after training, and FEV1.0 increased from 1.74±0.39 before training to 1.93±0.24 after training(p<.001). After the 10-week BSE, improved speed, agility, FMS, Y-Balance, and VC were observed. In conclusion, the BSE program can prevent or reduce injuries and improve performance while playing soccer.
더보기분석정보
연월일 | 이력구분 | 이력상세 | 등재구분 |
---|---|---|---|
2026 | 평가예정 | 재인증평가 신청대상 (재인증) | |
2020-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (재인증) | KCI등재 |
2017-07-01 | 평가 | 등재후보로 하락(현장점검) (기타) | KCI후보 |
2017-07-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (계속평가) | KCI등재 |
2015-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (등재유지) | KCI등재 |
2011-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (등재유지) | KCI등재 |
2008-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (등재후보2차) | KCI등재 |
2007-08-28 | 학술지등록 | 한글명 : 한국산학기술학회논문지외국어명 : Journal of Korea Academia-Industrial cooperation Society | KCI후보 |
2007-07-06 | 학회명변경 | 영문명 : The Korean Academic Inderstrial Society -> The Korea Academia-Industrial cooperation Society | KCI후보 |
2007-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 PASS (등재후보1차) | KCI후보 |
2005-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
기준연도 | WOS-KCI 통합IF(2년) | KCIF(2년) | KCIF(3년) |
---|---|---|---|
2016 | 0.68 | 0.68 | 0.68 |
KCIF(4년) | KCIF(5년) | 중심성지수(3년) | 즉시성지수 |
0.66 | 0.61 | 0.842 | 0.23 |
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