피겨스케이팅 선수들의 슬럼프 원인과 증상, 극복요인 및 슬럼프 후 성장에 관한 심층적 접근

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 피겨스케이팅 선수들의 슬럼프 원인과 증상 및 극복요인에 대해 심층적으로 탐색하고, 슬럼프로 인한 영향과 슬럼프 후 성장에 대해 알아보고자 하는 데 목적이 있다. 연구 참여자는 슬럼프 경험이 있는 피겨스케이팅 현역 선수 2명, 은퇴 선수 9명에게 심층면담 하였다. 면담 자료는 전사 작업 후 원자료를 추출하고 유사한 키워드를 범주화하여 귀납적 내용분석을 실시하였다. 도출된 자료들은 전문가회의를 통한 삼각측정법을 시행하여 신뢰도와 타당도를 확보하였다. 분석 결과는 슬럼프 인식, 원인, 증상, 극복요인, 영향으로 분류되었으며 세부사항은 다음과 같다.
첫째, 피겨스케이팅 선수들이 인식하는 슬럼프는 기술적 슬럼프, 신체적 슬럼프, 심리적 슬럼프, 상황적 슬럼프, 복합적 슬럼프로 나타났다. 선수들은 심리적 저하나 기량 저하가 나타날 때 슬럼프로 인식하였고, 다양한 요인들이 복합적으로 작용하면서 슬럼프에 직면하는 것으로 사료된다.
둘째, 피겨스케이팅 선수들의 슬럼프 원인은 기술적 원인, 신체적 원인, 심리적 원인, 관계적 원인, 상황적 원인, 환경적 원인, 복합적 원인으로 나타났다. 선수들은 특히나 코치나 가족들과의 관계적인 영향을 받았으며, 그 외로 주변 분위기, 신체 부상, 자기비판적 태도 등으로 인해 슬럼프가 야기되는 것을 알 수 있었다.
셋째, 피겨스케이팅 선수들의 슬럼프 증상은 기술적 증상, 신체적 증상, 심리적 증상, 관계적 증상으로 나타났다. 선수들은 대부분 슬럼프를 겪으면서 훈련에 대한 집착, 휴식 회피와 우울감, 불안감 등의 부정적인 심리를 경험하고 이는 경기력 저하를 야기하는 것으로 나타났다.
넷째, 피겨스케이팅 선수들의 슬럼프 극복요인은 훈련적 요인, 자기관리 요인, 심리적 요인, 관계적 요인, 환경적 요인이 나타났다. 특히 선수들은 현실 상황을 수용하고 시간의 흐름을 받아들이는 대처를 통해 슬럼프를 자연스럽게 극복하고자 하였다. 이 과정에서 긍정적 마음가짐, 휴식 등을 통해 심리적 안정을 취하고 주변 사람들의 도움을 받거나 훈련의 변화를 시도하는 모습을 알 수 있었다.
다섯째, 피겨스케이팅 선수들은 슬럼프를 통해 자아성찰과 의미재구성 과정을 거치고 슬럼프를 성장의 요인으로 인지하는 것을 알 수 있었다. 대부분의 선수들이 슬럼프 후 정신적으로 한층 발전하였으며, 이를 전반적인 인생으로 확장하여 전인적으로 더욱 성숙해지는 경험이라고 판단하였다.
이상의 결과는 슬럼프 상황에 쉽게 노출될 수 있는 운동선수들에게 슬기롭게 대처할 수 있는 토대를 마련하고, 스포츠 현장에서 선수들의 경기력과 인간적인 성장을 위한 자료로 제공될 수 있기를 기대한다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study is to deeply explore the causes, symptoms, and factors to overcome of figure skating athletes' slump and to learn about the effects of slump and growth after slump. The study participants were in-depth interviews with two figure skaters and nine retired figure skating players who had went through slumps. After transcribed, the interview data were extracted from the raw data, and similar keywords were categorized to conduct an inductive content analysis. The derived data used triangulation through expert meetings and reliability and validity were secured by modification and supplementation. The results of the analysis were classified into slump recognition, causes, symptoms, overcoming factors, and effects, and the details are as follows.
First, the slumps recognized by figure skaters found to be a technical slump, a physical slump, a psychological slump, a situational slump, and a multifaceted slump. When the participants experienced a psychological decline or a decline in skill, they recognized it as slump. It is thought that they face a slump when various factors work together.
Second, the causes of slump in figure skaters were found to be technical, physical, psychological, relational, situational, environmental, and multifaceted. Athletes were particularly influenced by their relationships with coaches and families and it was found that slumps were caused by the surrounding atmosphere, physical injuries, and self-critical attitudes.
Third, the slump symptoms in figure skaters were found to be technical, physical, psychological, and relational. Most of the athletes experienced negative psychological symptoms such as obsession with training, avoidance of rest, depression, and anxiety when undergoing a slump, which led to a decline in performance.
Fourth, the factors that figure skaters used to overcome slumps included training factors, self-management factors, psychological factors, relational factors, and environmental factors. In particular, the skaters tried to overcome slumps naturally by accepting the reality and the flow of time. In this process, it was found that they achieved psychological stability through positive attitudes, rest, and other ways and received help from people around them, or tried to change their training.
Fifth, it was found that figure skaters went through a process of self-reflection and meaning reconstruction through slumps and recognized slumps as a factor of growth. Most of the skaters developed mentally after slumps, and realized that this experience expanded to their overall lives and became more mature as a whole person.
The above results are expected to provide a groundwork for athletes who are easily exposed to slumps to wisely deal with them, and to provide data for athletes’ performance and personal growth in the sports field.

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론 1
• 1. 연구 필요성 1
• 2. 연구 목적 5
• 3. 연구 문제 5
• 4. 연구 범위와 제한점 5
• 5. 용어의 조작적 정의 6
• Ⅱ. 이론적 배경 7
• 1. 피겨스케이팅 7
• 1) 피겨스케이팅의 특성 7
• 2) 피겨스케이팅의 경기력 요인 9
• 2. 슬럼프 12
• 1) 슬럼프의 개념과 정의 12
• 2) 슬럼프 선행연구 15
• Ⅲ. 연구방법 20
• 1. 참여자 20
• 2. 연구 도구 21
• 3. 연구 절차 24
• 4. 자료 분석 25
• 5. 연구의 타당성과 신뢰도 27
• Ⅳ. 연구결과 28
• 1. 슬럼프 인식 28
• 2. 슬럼프 원인 33
• 3. 슬럼프 증상 46
• 4. 슬럼프 극복요인 54
• 5. 슬럼프로 인한 영향 64
• Ⅴ. 논의 70
• Ⅵ. 결론 및 제언 78
• 1. 결론 78
• 2. 제언 79
• 참고문헌 81
• 부록 94
• 국문초록 95
• Abstract 97