KCI등재
기능성 밸런스 운동이 초등학교 야구선수의 균형능력과 기능성운동수행능력에 미치는 영향 = Effects of Functional Balance Exercise on Balance Abilities and Functional Exercise Performance Abilities in Elementary School Baseball Players
Pupose : This study was to investigate the effects of functional balance exercises on balance abilities and functional exercise performance abilities in the elementary school baseball players. Methods : The participants were divided into two groups: Exercise group(n=20) and Non Exercise group(n=20). The functional balance exercises program for 12 weeks. Results: The results of this study were as follows: First, there were significantly increased in double leg and single leg balance abilities in EG compared with NEG after 12 weeks. Second, there were significantly increased in functional exercise performance abilities in EG compared with NEG after 12 weeks. Conclusion : As conclusions, this study confirmed that the functional balance exercises program could improve the balance abilities and gait abilities of high school baseball players.
더보기연구목적 : 본 연구는 기능성 밸런스 보행 킷을 이용하여 성장기 초등학생 야구선수를 대상으로 기능성 밸런스 운동을 12주 동안 적용하여 균형능력과 기능성 운동수행능력에 어떠한 영향을 미치는지를비교 분석한한 연구이다. 연구방법 : 본 연구는 초등학생 야구선수들을 대상으로 기능성 밸런스 운동그룹 20명과 비 운동 그룹 20명으로 나누어 12주간 기능성 밸런스 운동 프로그램을 시행하였으며, 운동 전과 후 각 그룹별 균형능력과 능성 운동수행능력의 변화를 관찰하였다. 결론 : 기능성 밸런스운동 프로그램 전·후 그룹별 균형능력의 양발 균형능력에 관한 연구에서는 EG그룹은 Up, Down, Left, Right에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났으나, NEG그룹은 모든 변인에서 통계적으로 유의한 차이를 나타나지 않았다. 또한, 그룹 간 차이에서는 사후 검사에서 Up, Down, Left, Right에서통계적으로 유의한 차이가 나타났다. 기능성 밸런스 운동 프로그램 전·후 그룹별 능성 운동수행능력에 관한 연구에서는 EG그룹은 카리오카, 동시수축, 셔틀런, 크로스 오버 업 스텝의 Right, Left, 한발멀리뛰기 검사의 Right, Left에서 통계적으로 유의한 차이가 나타났으나, NEG그룹은 모든 변인에서통계적으로 유의한 차이를 나타나지 않았다. 또한, 그룹 간 차이에서는 사후 검사에서 카리오카, 동시수축, 셔틀런, 크로스 오버 업 스텝의 Right, Left, 한발 멀리뛰기 검사의 Right, Left에서 통계적으로유의한 차이가 나타났다. 이 결과에 의하면 기능성 밸런스 운동 프로그램이 초등학생 야구선수의 균형능력과 기능성 운동수행능력에서 기능성 밸런스 운동 을 시행한 그룹이 기능성 밸런스 운동 을시행하지 않은 그룹과 비교하여 통계적으로 유의한 차이가 있었다. 이는 기능성 밸런스 운동이 초등학생 야구선수의 신체적 체력관련변인들의 향상에 효과적인 운동임이 증명되었다.
더보기분석정보
연월일 | 이력구분 | 이력상세 | 등재구분 |
---|---|---|---|
2026 | 평가예정 | 재인증평가 신청대상 (재인증) | |
2020-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (재인증) | KCI등재 |
2017-12-01 | 학술지명변경 | 한글명 : 한국시큐리티융합경영학회지 -> 한국융합과학회지외국어명 : Korean Society for the Security Convergence Management -> Korean Journal of Convergence Science | KCI등재 |
2017-09-27 | 학회명변경 | 한글명 : 한국시큐리티융합경영학회 -> 한국융합과학회영문명 : Korean Society for the Security Convergence Management -> Korean Society for the Convergence Science | KCI등재 |
2017-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (계속평가) | KCI등재 |
2015-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
기준연도 | WOS-KCI 통합IF(2년) | KCIF(2년) | KCIF(3년) |
---|---|---|---|
2016 | 0.4 | 0.4 | 0.37 |
KCIF(4년) | KCIF(5년) | 중심성지수(3년) | 즉시성지수 |
0.33 | 0 | 0.415 | 0.26 |
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