하지 자세에 따른 근전도, 심박수 및 주관적 불편도 분석 = The evaluation of EMGs, heart rate, and subjective discomfort ratings associated with lower-body postures

국문 초록 (Abstract)

근골격계질환의 여러 주요 요인들 중 작업자세와 관련하여 하지에 대한 연구는 상체에 비해 미비하게 이루어져 왔다. 이에 본 연구에서는 하지 자세에 따른 하지 근육의 근육활동(근전도, EMG)과 주관적 불편도 그리고 심박수를 분석하였다. 피실험자는 대학생 및 대학원생 30명이며, EMG 분석을 위한 근육은 척추세움근, 대퇴이두근, 내측광근, 그리고 비복근과 전경골근이었다. 각 피실험자는 13가지 자세에 대하여 15분씩 자세를 유지 하였으며, 매 3분 각 신체부위(전신, 허리 허벅지, 종아리)에 대한 주관적 불편도를 Borg’s RPE와 Borg’s 10 scale 로 조사하였고, 심박수도 측정 하였다. 주관적 불편도와 심박수에 관한 실험결과로는, 전신, 허리, 허벅지, 종아리가 무릎각도 60도, 90도, 120도에서 높은 불편도와 높은 심박수를 보인 반면, 의자높이 40㎝, 20㎝, 0㎝ 그리고 책상다리로 앉은 자세와 선자세에 대해서는 낮은 불편도와 낮은 심박수를 보였다. 근육의 피로도를 평가할 수 있는 MDF값을 분석한 결과 무릎각도 60도와 90도 그리고 120도에서 근육이 다른 자세보다 더 쉽게 피로도를 보여주었다. 본 연구를 통해 기존의 연구에서 간과하고 있던 하지 자세에 대한 부하와 위험도를 분석하고, 측정함으로써 하지에 관련된 근골격계질환의 발생과 예방을 이해할 수 있기를 기대한다.

목차 (Table of Contents)

• ABSTRACT
• 1. 서론
• 2. 연구 방법
• 3. 실험 설계
• 4. 실험 결과
• 5. 토의 및 결론
• 감사의 글
• 참고 문헌