KCI등재
중학생의 뇌기반 맨발리듬트레이닝 체험을 통한 신체 및 심리·정서적 변화에 대한 연구
저자
신재한(Shin, Jae Han) ; 김동화(Kim, Dong Hwa) ; 김태훈(Kim, Tae Hun) 연구자관계분석
발행기관
학술지명
한국체육교육학회지(Journal of Korean Society for the Study of Physical Education)
권호사항
발행연도
2021
작성언어
Korean
주제어
등재정보
KCI등재
자료형태
학술저널
발행기관 URL
수록면
145-155(11쪽)
KCI 피인용횟수
0
제공처
목적: 본 연구는 뇌기반 맨발리듬트레이닝 체험을 실시한 중학생들이 경험한 사례를 연구하여 뇌기반 맨발 리듬트레이닝이 향후 청소년들의 신체 및 심리·정서적 측면의 건강의 개선에 어떠한 영향을 미치고 더 나아가 학교체육교육 현장의 개선에 어떻게 활용될 것인가에 대한 시사점을 얻고자 하였다.
방법: 본 연구는 뇌기반 맨발리듬트레이닝 체험을 준비운동 10분을 포함하여 하루 40분, 8주 간 주 4회 이상 실시한 D광역시 G중학교 1학년 10명, 2학년 10명을 대상으로 질적 연구를 수행하였다.
결과: 본 연구의 결과를 정리하면 다음과 같다. 첫째, 20명의 연구 참여자들의 변화의 기록과 심층면담을 분석한 결과 체중 및 복부비만 감소, 체력향상, 면역지수 향상, 피부질환 개선, 발바닥 및 발목 통증 개선, 수족냉증 개선, 무릎, 허리, 목 등의 통증 개선, 비염 및 소화불량 개선으로 나타났다. 심리·정서적 변화 경험으로는 신체활동에 대한 자신감 향상, 집중력과 성취감 향상, 수업태도의 긍정적 변화, 끈기와 인내심 향상, 가족과 교사 및 교우 관계 개선, 학업스트레스 해소 및 불면증 개선 등으로 나타났다.
Purpose: This study aimed to gain implications on how brain-based barefoot rhythm training affects the improvement of physical, psychological, and emotional health of teenagers in the future and how it would be used to improve school sports education fields.
Methods: This was conducted by investigating the cases of middle school students who conducted brain-based barefoot rhythm training experience. This study employed a qualitative research design where 10 first and second graders of G Middle School in D Metropolitan City conducted brain-based barefoot rhythm training experience 40 minutes a day, including 10 minutes of warm-up exercise, more than 4 times a week for 8 weeks.
Results: The results of this study are summarized as follows. First, records of experiment and in-depth interviews of the 20 study participants showed reduced weight and abdominal obesity, improved physical fitness, enhanced immunity, improved skin disease, improved foot and ankle pain, improved hands and feet coldness, relieved knee, waist, and neck pain, improved rhinitis and digestion. Psychological and emotional change experiences included improving confidence in physical activities, improving concentration and achievement, positive changes in class attitudes, improving persistence and patience, improving family, teacher and friendship, relieving academic stress, and improving insomnia. Cases of psychological and emotional changes included improved confidence in physical activities, improved concentration and achievement, positive changes in class attitudes, improved persistence and patience, improved family, teacher relations and friendship, and reduced academic stress and insomnia.
분석정보
연월일 | 이력구분 | 이력상세 | 등재구분 |
---|---|---|---|
2022 | 평가예정 | 재인증평가 신청대상 (재인증) | |
2019-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (계속평가) | KCI등재 |
2016-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (계속평가) | KCI등재 |
2012-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (등재후보2차) | KCI등재 |
2011-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 PASS (등재후보1차) | KCI후보 |
2009-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
2005-01-01 | 평가 | 등재후보 탈락 (등재후보1차) | |
2002-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
기준연도 | WOS-KCI 통합IF(2년) | KCIF(2년) | KCIF(3년) |
---|---|---|---|
2016 | 1.78 | 1.78 | 1.72 |
KCIF(4년) | KCIF(5년) | 중심성지수(3년) | 즉시성지수 |
1.81 | 1.8 | 1.668 | 0.57 |
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