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볼링 선수의 통증과 부상 예방 및 경기력 향상 방안에 대한 연구 = The Study on Ten-Pin Bowler’s Prevention of Injury and Improvement of Performance
저자
정수경 ( Su-gyeong Jung ) ; 윤나영 ( Na-young Yoon ) ; 이제훈 ( Je-hun Lee ) ; 변호진 ( Ho-jin Byun )
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학술지명
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발행연도
2023
작성언어
-주제어
KDC
600
등재정보
KCI등재
자료형태
학술저널
수록면
183-191(9쪽)
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이 연구는 첫째, 전문체육 볼링 선수들을 대상으로 부상 및 통증에 대해 조사한 논문을 수집하여 이에 대한 빈도를 파악하고 그 결과들을 종합하여 볼링 선수 및 지도자에게 정보를 제공하고자 한다. 연구대상은 볼링 관련 손상을 분류한 1997-2021년 사이의 5개의 논문을 대상으로 하였다. 부상을 입은 대상과 부상 부위를 정리·분석한 결과 부위별로는 손목과 손가락이 가장 빈번히 나타났으며 나머지는 팔꿈치, 무릎, 허리, 어깨, 발이었고, 종류별로는 염좌와 좌상, 힘줄염, 연부조직 손상 등이 나타났다. 둘째, 전문체육 볼링 선수들을 대상으로 경기력관련 체력 요소를 파악하고 효과적인 훈련 방법을 분석하여 볼링 선수와 지도자에게 기초자료를 제공하기 위한 목적으로 연구되었다. 연구대상은 변인과 경기력 간에 관계를 알아보는 2000-2018년 사이의 9개의 논문이다. 체력요인으로는 근력, 유산소성 파워, 밸런스, 협응력 등이 있고 훈련방법에는 척추안정화 운동, 밸런스 운동, 근력 및 균형 운동이 있는데, 그 결과 볼링 관련 체력 요인 및 경기력 향상에 긍정적인 영향이 있다고 보고하였다.
더보기This study aims to provides information to bowling athletes and coaches by collecting research papers on injuries and pains, identifying the frequency of it, synthesizing the results. The subjects of this study were bowling athletes from 5 studies between 1997-2021, which classified bowling-related injury. As a result of organizing and analyzing the injured object and injured region, the wrists and fingers appeared most frequently and followed by elbows, knees, waist, shoulders and feet and by injury type, sprains, strains, tendinosis and soft tissue damage. Second, it was studied to provide database to bowling athletes by identifying performance-related physical factors for elite bowling players and analyzing effective training methods. The subjects of the study are nine papers between the 2000-2018 that examine the relationship between variables and performance. Physical factors include muscle strength, aerobic power, balance, and coordination, and the training methods include spinal stabilization, balance exercise, muscle and balance. As a result, it was reported that there was a positive effect on bowling-related physical factors and performance improvement.
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