태권도 수련에 따른 스트레스 해소가 학교생활태도에 미치는 영향 = The Effect of Elementary School Trainee's Stress Relief according to Taekwondo Training on School Life Attitude

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 초등학생이 태권도 수련에서 터득한 여러 학습 내용을 심리적인 부담감 없이 스스로 적용, 활용할 기회를 통해 스트레스 해소와 학교생활태도 적응에 어떤 영향을 미치는가를 분석하여, 실제 태권도 수련이 초등학생이 안은 제반 문제나 스트레스를 없애고 태권도 수련이 수련생에게 스트레스 해소와 학교생활태도 적응에 필요한 기초 자료를 제공하는데 그 필요성과 목적이 있다.
연구의 변인은 수련생의 개인적 특성인 배경 변인으로 성별, 학년, 수련 기간, 1일 수련 시간, 주당 수련 횟수 등으로, 독립 변인인 스트레스 해소는 정서관리, 여가선용, 사회성, 자기관리, 건강관리 등으로, 종속 변인인 학교생활태도로는 학교생활, 학교규칙준수, 일상생활태도, 교사관계, 교우관계 등으로 설정하였다.
연구 대상은 서울지역에 소재한 초등학교 태권도 수련생이며 모집단으로 선정한 7개의 태권도장에서 수집한 총 280부에 대한 자료를 분석대상으로 하였다.
조사 도구는 수련생의 스트레스 해소와 학교생활태도와의 관계 요인 설문지는 강원식(2004), 김성록(2006)의 설문지를 기초로 하여 본 연구 수행에 적합한 항목만을 선별하여 설문지를 작성하였다.
입력된 자료는 SPSS 13.0을 이용하여 태권도 초등학교 수련생의 스트레스 해소와 학교생활태도의 차이를 평균, 표준편차, t 검증, F 검증, scheffe 검증, 중다회귀분석을 실시하여 다음과 같은 결론을 얻었다.
첫째, 태권도 수련에 따른 수련생 스트레스 해소의 인식은 여가선용, 자기관리, 건강관리, 정서관리, 사회성 순으로 높게 나타났다.
둘째, 수련생의 일반적 특성에 따른 스트레스 해소에 대한 차이에서 태권도 수련 기간은 정서관리, 여가선용에서 차이가 나타났다.
셋째, 태권도 수련에 따른 수련생 학교생활태도의 인식은 학교생활, 일상생활태도, 교우관계, 학교규칙준수, 교사관계 순으로 높게 나타났다.
넷째, 수련생의 일반적 특성에 따른 학교생활태도에 대한 차이에서 성별은 일상생활태도에서 차이가 나타났으며, 연령은 학교생활태도에서 차이가 나타났으며, 수련 기간은 학교규칙준수, 교우관계에서 차이가 나타났다.
다섯째, 스트레스 해소와 학교생활태도와의 상관관계는 스트레스 해소가 높을수록 학교생활태도가 높게 나타났다.
여섯째, 스트레스 해소가 학교생활태도에 미치는 영향은 정서관리, 사회성 건강관리 순으로 영향력이 높게 나타났다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

This paper had the necessity and the aim of eliminating the overall problems and stress and providing basic material needed trainee's stress solution and adaption to school life attitude through the opportunity to apply and utilize various study content obtained in the course of Taekwondo training by himself without feeling psychological burden by analyzing the effect on the stress solution and school life attitude adaption.
As for the variables of this research, the gender, the grade, the period of training, daily duration of training and weekly frequency were set up as the background variables, which was trainee's individual characteristic. As the independent variable, namely the stress solution, the emotion management, the use of free time, the sociability, the self management, the health management were established. In terms of the school life attitude, that is, the dependent variable, the school life, the compliance with school rules, ordinary daily life attitude, the relationship with teachers and the friendly intercourse were set up.
The subject of this research was Taekwondo trainee in elementary school in Seoul area and 280 samples collected from 7 Taekwondo training centers selected as the population were subject to analyze.
As for the researching tool, as the questionnaire concerning the relationship between trainee's stress solution and school life attitude, I made up the questionnaire of this research by choosing proper items to the purpose of this paper, based on those of Wonsik, Kang(2004), and Seongrok, Kim(2006).
The input data were analyzed using SPSS 13.0 program, and in order to find out the differences in stress solution and school life attitude I executed the average, the standard deviation, t-test, F-test, scheffe and multiple regression analysis and obtained results were as follows:
First, the trainee's acceptance of stress solution according to Taekwondo training appeared high in the order of the use of free time, self management, health management, emotional management and the sociability.
Second, the difference in stress solution according to trainee's general characteristics, the period of Taekwondo training differed in emotional management and the use of free time.
Third, acceptance of school life attitude appeared in the order of school life, daily life attitude, friendly relationship observance of school rules, teacher's relationship.
Fourth, as for the difference in school life attitude according to trainee's general characteristics, the gender differed in daily life attitude, the age differed in school life attitude and the peirod of training differed in the observance of school rules, friendly relationship.
Fifth, the higher the level of stress solution, the higher the correlation between stress solution and school life attitude was.
Sixth, the effect of stress solution on school life attitude appeared high in the order of emotional management, social characteristic and health management.

목차 (Table of Contents)

• I. 서론 = 1
• 1. 연구의 필요성 = 1
• 2. 연구의 목적 = 4
• 3. 연구 변인 및 내용 = 4
• 4. 연구의 제한점 = 6
• 5. 용어의 정의 = 6
• II. 이론적 배경 = 8
• 1. 태권도 = 8
• 2. 스트레스 = 19
• 3. 생활태도 = 40
• Ⅲ. 연구방법 = 51
• 1. 연구대상 = 51
• 2. 조사도구 = 53
• 3. 조사절차 = 59
• 4. 자료처리 방법 = 59
• Ⅳ. 연구결과 = 61
• 1. 태권도 수련에 따른 수련생 스트레스 해소의 인식 = 61
• 2. 수련생의 일반적 특성에 따른 스트레스 해소에 대한 차이 = 62
• 3. 태권도 수련에 따른 수련생 학교생활태도의 인식 = 69
• 4. 수련생의 일반적 특성에 따른 학교생활태도에 대한 차이 = 70
• 5. 스트레스 해소와 학교생활태도와의 상관관계 = 77
• 6. 스트레스 해소에 따른 수련생의 학교생활태도에 미치는 영향 = 79
• Ⅴ. 결론 = 83
• 1. 결론 = 83
• 2. 제언 = 85
• 참고문헌 = 87
• ABSTRACT = 96
• 부록 = 99