12주간의 복합운동프로그램이 여성노인의 골밀도와 PTH, IGF-Ⅰ에 미치는 영향 = The Effects of 12-Week Combined Exercise Program on BMD, PTH, and IGF-Ⅰ in Elderly Women

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

[INTRODUCTION] The purpose of this study was to examine the effects of the 12-week combined exercise program on bone mineral density(BMD), parathyroid hormone(PTH) and insulin like growth factor-I(IGF-I) in elderly women. [METHOD] Twenty participants aged above 65 years old were randomly directed into combined exercise program(CEP) group(n=10) and control group(n=10). All of the data were analyzed by using two-way ANOVA with repeated measure, paired t-test and independent t-test by using SPSS program (version 12.0). P-values of <.05 were considered significant. [RESULT] After the program, there was no significant difference in PTH and IGF-I for both groups but femur neck BMD was significantly improved in the CEP group(p<.05). [CONCLUSION] 12-week combined exercise program consisting aerobic exercise, muscular strengthen exercise, and fall prevent exercise help maintaining BMD and preventing bone mass loss. These positive effects help to lower the risk of osteoporosis for elderly women.

국문 초록 (Abstract)

[서론] 본 연구는 12주간의 복합운동 프로그램이 여성노인들의 골밀도와 부갑상선호르몬(parathyroid hormone; PTH) 및 인슐린 유사 성장인자(insulin like growth factor-I; IGF-Ⅰ)에 어떠한 영향을 미치는지 알아보고자 하는 데 목적이 있다. [방법] 피험자는 65세 이상의 여성노인 20명을 대상으로 복합운동프로그램집단(10명)과 통제집단(10명)으로 나누어 골밀도와 PTH 및 IGF-Ⅰ을 측정하였다. 모든 자료는 SPSS 12.0 통계패키지로 반복이원변량분석, 대응표본 t-test, 독립표본 t-test로 분석하였으며, 유의수준 α=.05로 설정하여 분석한 결과 다음과 같은 결과를 얻었다. [결과] 프로그램 후 IGF-Ⅰ과 PTH는 두 집단 모두 유의한 변화가 없었으나, 골밀도의 경우 대퇴경부의 골밀도에서 복합운동프로그램집단이 유의하게 향상되었다(p<.05). [결론] 결론적으로 12주간의 규칙적인 복합운동프로그램은 여성노인들의 골밀도를 유지하고 골소실을 억제하는데 긍정적인 영향을 미쳐 골다공증의 위험도를 낮출 수 있을 것으로 사료된다.

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