긍정심리치료가 발달장애 자녀를 둔 부모의 우울감소 및 자기회복탄력성에 미치는 효과

국문 초록 (Abstract)

긍정심리치료가 발달장애 자녀를 둔 부모의 우울감소 및 자기회복탄력성에 미치는 효과 상담심리치료학전공 이진희 지 도 교 수 이은순 본 연구는 긍정심리치료(Positive Psychotherapy)를 발달장애 자녀를 둔 부모에게 1:1 개별상담 형식으로 적용하여, 우울감 감소와 회복탄력성 향상 에 미치는 효과를 탐색한 혼합 방법 기반의 질적 예비연구이다. 발달장애 자녀를 양육하는 부모는 일반 부모에 비해 높은 정서적 스트레스와 심리적 소진, 낮은 삶의 만족감과 양육 효능감을 경험하는 경향이 있으며, 이에 대 한 맞춤형 심리 개입의 필요성이 지속적으로 제기되어 왔다. 이에 본 연구는 긍정심리학의 핵심 이론인 PERMA 모델(Seligman, 2011) 을 기반으로 8회기 긍정심리치료 프로그램을 구성하고, 자폐스펙트럼장애 또는 지적장애 자녀를 둔 어머니 3명을 대상으로 개별상담을 실시하였다. 개입 효과는 사전-사후 비교 설계를 바탕으로 CES-D(우울 척도)와 CD-RISC(회복탄력성 척도)를 활용하여 정량적으로 측정하였으며, 회기별 상담 기록과 참여자의 언어적 진술을 중심으로 정성 분석을 병행하였다. 연구 결과, 모든 사례에서 우울 점수의 감소와 회복탄력성 점수의 증가가 정량적으로 확인되었고, 정성 분석을 통해 감정 수용, 자기 이해, 관계 회복, 삶의 의미 재구성, 성취 경험 등 PERMA 요소에 기반한 심리 회복의 과정 이 나타났다. 특히 사례 A와 B는 정량과 정성 양측면에서 뚜렷한 변화를 보였으며, 사례 C 역시 변화 폭은 상대적으로 작았으나 정서 표현의 증가, 내면 통찰의 진전, 긍정적 감정의 언어화 등 질적 향상이 관찰되었다. 이러한 결과는 PERMA 기반 긍정심리치료가 집단상담을 넘어 개별상담 환 경에서도 정서 회복과 자기 통합을 유도할 수 있는 임상적 가능성을 보여준 다. 또한 감정 표현이 억제되어 있거나 정서적 자기인식이 미숙한 심리적 취약 집단에 대해, 긍정 개입은 감정 자각과 수용, 삶의 방향성 회복, 자기 효능감 향상을 촉진하는 다차원적 심리 자극으로 기능할 수 있음을 시사한 다. 주요어: 긍정심리치료, 발달장애 부모, 부모 우울, 회복탄력성, 개별상담

목차 (Table of Contents)

• Ⅰ. 서론· 1
• Ⅱ. 이론적 배경 6
• 1. 긍정심리학 6
• 1-1. 긍정심리학의 개념 6
• 1-2. 긍정심리학과 긍정정서 7
• 1-3. 긍정심리학과 삶의 의미 9
• 2. 긍정심리치료 10
• 2-1. 긍정심리치료와 PERMA 12
• 2-2. 긍정심리치료와 우울 14
• 2-3. 긍정심리치료와 자기회복탄력성 15
• 3. 발달장애 자녀를 둔 부모 17
• 3-1. 발달장애 부모의 심리사회적 특성 17
• 3-2. 발달장애 자녀를 둔 부모의 외상 후 성장 19
• 3-3. 긍정심리치료의 개별상담 적용을 위한 이론적 고찰 20
• 3-4. 긍정심리치료의 개별상담 적용을 위한 설계 및 고도화 22
• 3-5. 연구문제 24
• Ⅲ. 연구방법 26
• 1. 연구대상 26
• 1-1. 연구 참여자 선정 기준 26
• 1-2. 연구 참여자 일반 정보 27
• 2. 연구참여자 사례 소개 28
• 2-1. 사례 A 28
• 2-2. 사례 B 31
• 2-3. 사례 C 33
• 3. 연구 측정 도구 36
• 3-1. CES-D(Center for Epidemiologic Studies Depression Scale) 37
• 3-2. CD-RISC (Connor-Davidson Resilience Scale) 37
• 4. 긍정심리치료 프로그램 구성 및 적용 38
• 4-1. 프로그램 회기 체계 39
• 4-2. 회기별 구성 내용 39
• 4-3. 프로그램 적용 및 상담 운영 방식 44
• 5. 연구 절차 및 자료 분석 45
• 5-1. 연구 절차 46
• 5-2. 자료 분석 방법과 PERMA 이론 기반 구조적 질문 47
• Ⅳ. 연구결과 55
• 1. 전체 기술통계 결과 55
• 2. 사례별 점수 변화 분석 56
• 3. 정량 분석 결과 해석 요약 58
• 4. 정성 분석 결과 58
• 5. 사례별 PERMA 기반 정성 분석의 종합적 해석 64
• Ⅴ. 결론 및 제언 81
• 1. 결론 81
• 2. 제언 84
• 참고문헌 88
• 부록 98
• Abstract 105