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연주불안 해소를 위한 방안 모색- 심신문제에 따른 철학적 해결방안을 중심으로 - = A Study on the Effects of ‘Performance Anxiety’ on the Stage Paly
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2020
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31-54(24쪽)
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철학에서의 불안 치료에 관한 논의는 철학적 전통 안에서 심리-치료로서 철학의 실천가능성을 탐구하는 방향의 모색과 함께 전통적인 심리치료 안에서 그 한계를 극복하기 위해 철학을 수용하여 이를 치료에 활용하는 방향으로 진행되고 있다. 이러한 철학적 심리치료를 연주불안에 적용할 경우 그 실천적인 대안으로 자리매김을 할 것으로 보인다. 철학은 학습이나 이론의 습득을 통해 확보되는 것이 아니라 이성의 활동으로서의 ‘철학하기’는 철학적 훈련을 통해 스스로 깨닫는 과정인 것이다. 마음의 병을 치유하고자 하는 철학의 실천적 활동은 철학적 심리치료, 임상철학 등 최근 들어 다양한 형태로 제시되고 있다. 연주불안의 문제에 대한 해소는 심리적인 것이 원인이 되어 육체에 영향을 주는 문제이기 때문에 물리적인 측면에서 치료는 가능한 대안일 수는 없다. 따라서 철학치료만이 가능한 대안일 수 있을 것이고, 이에 따라 앞에서 언급했듯이 그 치료를 위한 다양한 대안을 제시하고 있기는 하지만, 어떤 치료가 연주불안을 해소하는데 가장 적합한 치료일 것인지에 대해서는 실질적인 연구를 통해 그 대안을 찾아야 할 것이다. 철학치료 자체도 최근 논의가 활발하게 진행되고 있는 과정의 문제라는 점에서 연주불안에 대한 치료 방안 역시 다각적인 연구를 통해 실천적 해결방안이 요구된다. 성숙한 인격은 그 자체로 치유효과가 있다는 야스퍼스의 말처럼 철학실천이 심리적 고통을 겪는 사람들에게 단순한 논리적 기술만이 되지 않고, 정서적 교감 속에서 삶의 문제를 해결하는 철학적 방안이 되기 위해서는 철학의 고향 속에서 잃어버린 실천의 모태, 즉 치유제의 역할을 찾아야만 할 것이다.
더보기Discussion on the treatment of anxiety in philosophy proceeds in the direction of embracing philosophy and using it for treatment in order to overcome its limitations in traditional psychotherapy, along with the search for the practical possibility of philosophy as psycho-therapy within the philosophical tradition Has become. If this philosophical psychotherapy is applied to performance anxiety, it is expected to establish itself as a practical alternative. Philosophy is not secured through learning or the acquisition of theory, but doing philosophy as an activity of reason is a process of self-awareness through philosophical training. Philosophy s practical activities to heal diseases of the heart have recently been presented in various forms such as philosophical psychotherapy and clinical philosophy. Since resolving the problem of performance anxiety is a problem that affects the physical body due to psychological causes, treatment cannot be a possible alternative from a physical aspect. Therefore, only philosophical therapy may be the only possible alternative, and thus, as mentioned earlier, various alternatives for the treatment are proposed, but through practical research on which treatment is the most suitable treatment for relieving performance anxiety, the alternative You will have to find it. Since philosophical therapy itself is a problem of a process that has been actively debated recently, practical solutions are also required through multilateral studies to cure performance anxiety. As Jaspers said that a mature personality has a healing effect on its own, the practice of philosophy is not just a logical skill for those suffering from psychological pain, but in order to become a philosophical solution that solves life problems in emotional sympathy, We will have to find the mother of practice lost in the world, that is, the role of a healing agent.
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