검도 허리치기 동작에 따른 주동근 및 혈중 크레아틴 농도 분석 = An Analysis on the Agonistic Muscle and Blood Creatinine Level Involving the kumdo Waist Strike Motion
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2015
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Korean
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학술저널
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13-22(10쪽)
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본 연구는 허리치기 동작에 따른 주동근 및 혈중 크레아틴 농도를 분석하여 검도 수련의 과학적인 연구와 저변 확대에 도움이 되고, 트레이닝 효과를 높여 경기력 향상에 도움을 주기 위한 것이다.
연구의 대상은 최우수 집단으로 실업팀 선수 10명, 우수 집단은 수련기간이 7년 이상 된 선수 10명, 그리고 일반 집단으로 수련이 5년 이상인 일반 전공자 10명을 선정하여 실험내용을 충분히 설명하고 참여 동의를 구하였고, 근전도 측정은 좌측 상지 8개 부위 근육(대흉근, 승모근, 삼각근, 상완이두근, 상완삼두근, 상완요골근, 척측수근굴근, 단무지신근)으로 제한하였다.
이상의 결과로 검도 허리치기 동작에 따른 집단 간 주동근은 상완이두근, 상완요골근의 근지구력 강화를 위한 트레이닝이 필요하며, 집단 간 크레아틴 농도의 유의한 차이를 보아 근피로도가 경기력에 미치는 영향력이 큰 것을 확인할 수 있었다.
This research aimed to help expand the scientific researches and base of kumdo training by analyzing the agonistic muscle and blood Creatinine level involving the waist strike motion, and contribute to improving the athletic performance by enhancing the training effects.
The research targeted 10 business kumdo players as a top group, 10 kumdo players with over 7 years of training as an excellent group and 10 kumdo students with over 5 years training as a regular group, and sufficiently explained them about the experiment and asked for agreement to participate in the experiment. The electromyogram measurement was limited to 8 muscles of the left side upper limb (pectoralis major muscle, trapezius muscle, deltoid muscle, biceps brachii muscle, triceps brachii muscle, brachioradialis muscle, flexor carpi ulnaris muscle and extensor pollicis brevis).
The research found that it is necessary to train to strengthen muscular endurance of biceps brachii muscle and brachioradialis muscle of agonistic muscles among the groups involving the kumdo waist strike motion, and muscle fatigue has a high influence on the athletic performance with relevant differences in blood Creatinine level among the groups.
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