명상음악의 이완 효과 및 좌우 반구 비대칭성 연구 = A Study on the Relaxation Effect and Lateralization when Listening to Music
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학술지명
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발행연도
2000
작성언어
Korean
KDC
180
자료형태
학술저널
수록면
41-51(11쪽)
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EEGs were recorded four times each for one minute when ten participants both took a rest and listened to music. They opened and closed their eyes twice for each situation. Differences for relaxation effects between rest and music periods were not found from the index of α log power. Closing eyes increased the relaxation effects from the index of α log power. β log power indexes showed that β wave (especially in the left hemisphere) increased when listening to music while closing their eyes.
더보기피험자 10명(남5, 여5)을 대상으로 이완을 위한 명상음악이 좌우 반구의 비대칭성을 유발하는지, 그리고 명상음악이 일반적인 이완 반응 이상의 효과를 내는지, 또한 그 효과는 눈의 개폐에 따라 차이가 있는지를 EEG측정을 통해 확인하고자 하였다. EEG측정은 이완 상황과 음악을 듣는 상황에서 각각 측정되었다. 각 상황에서 1분마다 눈의 개폐가 두 번 반복되는 동안 EEG를 측정하여 각 상황마다 1분씩 4번 4분간 측정하게 되어 전체 측정은 8번으로 8분간 측정하였다. a 로그 파워 지표에 있어서, 이완 상황과 명상음악 상황간의 이완 효과의 차이는 발견되지 않았다. 이완 상황과 명상음악 상황 모두에서 눈을 뜨고 있을 때보다 눈을 감고 있을 때 a 로그 파워 시표상의 이완 효과가 더 컸다. B 로그 파워 지표에 있어서는, 이완 상황시 눈 뜸/감음간의 차이는 없지만, 명상음악 상황에서는 눈을 감고 있을 때의 활성화 정도가 높으면, 그 현상은 좌반구에서 더 뚜렷했다. 뇌파의 활성화라는 물리적 지표 이외에 그 당시 어떤 감정 상태이었는지도 고려할 필요성이 있음을 강조하고, 이러한 맥락 속에서 결과를 해석하였으며, 후속 연구의 방향을 논의하였다.
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