독서꼴찌 탈출기

목차 (Table of Contents)

• 목차
• PROLOGUE : "영원한 꼴찌도, 영원한 1등도 없다" = 10
• CHAPTER ① 독서, 제자리걸음만 했던 이유 = 17
• 01. 진짜 재밌는 책을 아직 만나지 못했다 = 18
• 02. 시간이 없다는 말은 거짓말이다 = 24
• 03. 지루함을 견디지 못했다 = 28
• 04. 독서의 이유를 찾지 못했다 = 32
• [에피소드 1] 인생에서 책과 마주칠 확률 = 37
• CHAPTER ② 내가 책을 읽는 이유 = 41
• 01. 롤모델로부터 배운다 = 42
• 02. 평범에서 비범의 관점으로 = 47
• 03. 꿈을 찾는 이정표가 된다 = 53
• 04. 글쓰기의 밑바탕이 된다 = 59
• 05. 오늘을 살아갈 용기와 지혜를 얻는다 = 63
• 06. 자기 주도적 삶을 산다 = 69
• 07. 독서 유산을 물려주는 부모가 된다 = 74
• [에피소드 2] 내가 책을 읽는 이유 = 81
• CHAPTER ③ 어떤 환경에 있느냐가 독서를 좌우한다 = 89
• 01. 공간이 에너지다 = 90
• 02. 나만의 서재를 만들어라 = 95
• 03. 내 것으로 만들고 싶다면 중고책이라도 사라 = 99
• 04. 독서 영감에 노출시켜라 = 105
• 05. 한 번 읽기의 힘 = 109
• [에피소드 3] 유혹을 이기는 방법은 유혹의 빌미를 주지 않는 것이다 = 113
• CHAPTER ④ 건강과 독서의 관계 = 117
• 01. 수면부족은 치명적이다 = 118
• 02. 좋은 음식이 좋은 에너지를 만든다 = 122
• 03. 체력＝독서력이다 = 127
• 04. 멍 때리는 시간의 힘 = 133
• 05. 최상의 컨디션을 유지하라 = 139
• [에피소드 4] 몸이 재산이다 = 143
• CHAPTER ⑤ 독서는 마음의 힘에 달렸다 = 147
• 01. 느긋하게 읽어라 = 148
• 02. 있는 그대로 읽어라 = 152
• 03. 흔들리지 마라 = 155
• 04. 최고를 목표로 하라 = 160
• 05. 행복해지는 독서를 하라 = 164
• [에피소드 5] 독서 권태기, 지금 힘들다면 잘 되고 있는 것이다 = 169
• CHAPTER ⑥ 시간을 제압하는 자가 독서도 제압한다 = 173
• 01. 다이어리를 비서처럼 써라 = 174
• 02. 틈새 시간이 읽기를 지배한다 = 180
• 03. 하지 않아도 될 일을 걸러내라 = 185
• 04. reading week로 떠나라 = 190
• [에피소드 6] 1095일 43200분, 출퇴근 독서 = 196
• CHAPTER ⑦ 독서를 부르는 사람 vs 독서를 밀어내는 사람 = 199
• 01. 내가 만나는 사람이 나를 결정한다 = 200
• 02. 독서 모임의 힘 = 206
• 03. 저자 강연에 가야하는 이유 = 210
• 04. 혼자 있는 시간은 성장하기 가장 좋은 때다 = 214
• [에피소드 7] 고수를 만나다 = 219
• CHAPTER ⑧ 독서, 대여대취의 비밀 = 227
• 01. 평균 이상만 읽으면 쉽다 = 228
• 02. 한 줄만 적어라 = 233
• 03. 선택하고 집중하라 = 237
• [에피소드 8] 어렵다고 생각하면 한도 끝도 없다 = 240
• EPILOGUE : "독서는 99％의 기다림과 1％의 간절함이다" = 243