The Impacts of Yoga Class on Mood State of Univsity Male Students Who Major in Sports Training = The Impacts of Yoga Class on Mood State of Univsity Male Students Who Major in Sports Training
저자
발행기관
학술지명
권호사항
발행연도
2015
작성언어
Korean
주제어
자료형태
학술저널
수록면
333-333(1쪽)
제공처
중단사유
※ KISS의 서비스 중단으로 원문이 제공되지 않습니다.
Purpose: Yoga is originated in India 5000 years ago, until now it has become heated among global sports education. Related researches about the impacts of Yoga practice on mood state of university male students who major in sports training still do not come to light .This research tries to explore the impacts of Yoga practice on mood state of university male students who major in sports training, and to provide further refercences for Yoga teaching and scientific data for mechanism of scientific fitness according to teaching practice. Method: This research selects 96 male university students who major in sports training from class 1 to 6 in grade 2005 who take Yoga as selective course, and applies BFS Mood Survy before and after the 14th class.There are conventional teaching of 8 minutes of breath regulation, about 55 minutes of 6 body positions practice and 15minutes of supine relax in the 14th class. The BFS Mood Suvery can measure students` before and after class feelings from different levels of activeness, happiness, anger, calm, etc, based on its function of evaluation and activation, and this research uses Likert scale to evaluate final suvey answers. Result: 88 testees` data get into final result analysis and all data are put into SPSS statistic software to measure, which shows data reliability reaches 95%. The difference between before and after Yoga class is outstanding―activeness, happiness, calm, angern, excitability, depression, inactiveness, P=0.00. The experiment shows that before the class, the activeness separate survy average score is 14.68, and after Yoga class it is 16.85, which increses 14.8%. Yoga can help testees unconsciously become more energetic and remove their tension, to increse their self-confidence. Conclusion: Yoga class has great impacts on male students who major in sports training, such as helps them get more energy, relese their nervousness, avoid anger and depressed passive emotions, finally to become more confident. University male students who major in sports training can choose "body position"and "breath regulation"as the main learning contents. It is suggested that students need to choose those body positions which can do good to cardiac muscle, lung, liver and other organs, and also can effectively stimulate and balance glands of each body part, to promote the firmness and stretch of joints and ligaments. It is a recommendation that using affirmative words to remind during the teaching and it is important for students to form posive self-suggestion while practice.
더보기분석정보
서지정보 내보내기(Export)
닫기소장기관 정보
닫기권호소장정보
닫기오류접수
닫기오류 접수 확인
닫기음성서비스 신청
닫기음성서비스 신청 확인
닫기이용약관
닫기학술연구정보서비스 이용약관 (2017년 1월 1일 ~ 현재 적용)
학술연구정보서비스(이하 RISS)는 정보주체의 자유와 권리 보호를 위해 「개인정보 보호법」 및 관계 법령이 정한 바를 준수하여, 적법하게 개인정보를 처리하고 안전하게 관리하고 있습니다. 이에 「개인정보 보호법」 제30조에 따라 정보주체에게 개인정보 처리에 관한 절차 및 기준을 안내하고, 이와 관련한 고충을 신속하고 원활하게 처리할 수 있도록 하기 위하여 다음과 같이 개인정보 처리방침을 수립·공개합니다.
주요 개인정보 처리 표시(라벨링)
목 차
3년
또는 회원탈퇴시까지5년
(「전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한3년
(「전자상거래 등에서의 소비자보호에 관한2년
이상(개인정보보호위원회 : 개인정보의 안전성 확보조치 기준)개인정보파일의 명칭 | 운영근거 / 처리목적 | 개인정보파일에 기록되는 개인정보의 항목 | 보유기간 | |
---|---|---|---|---|
학술연구정보서비스 이용자 가입정보 파일 | 한국교육학술정보원법 | 필수 | ID, 비밀번호, 성명, 생년월일, 신분(직업구분), 이메일, 소속분야, 웹진메일 수신동의 여부 | 3년 또는 탈퇴시 |
선택 | 소속기관명, 소속도서관명, 학과/부서명, 학번/직원번호, 휴대전화, 주소 |
구분 | 담당자 | 연락처 |
---|---|---|
KERIS 개인정보 보호책임자 | 정보보호본부 김태우 | - 이메일 : lsy@keris.or.kr - 전화번호 : 053-714-0439 - 팩스번호 : 053-714-0195 |
KERIS 개인정보 보호담당자 | 개인정보보호부 이상엽 | |
RISS 개인정보 보호책임자 | 대학학술본부 장금연 | - 이메일 : giltizen@keris.or.kr - 전화번호 : 053-714-0149 - 팩스번호 : 053-714-0194 |
RISS 개인정보 보호담당자 | 학술진흥부 길원진 |
자동로그아웃 안내
닫기인증오류 안내
닫기귀하께서는 휴면계정 전환 후 1년동안 회원정보 수집 및 이용에 대한
재동의를 하지 않으신 관계로 개인정보가 삭제되었습니다.
(참조 : RISS 이용약관 및 개인정보처리방침)
신규회원으로 가입하여 이용 부탁 드리며, 추가 문의는 고객센터로 연락 바랍니다.
- 기존 아이디 재사용 불가
휴면계정 안내
RISS는 [표준개인정보 보호지침]에 따라 2년을 주기로 개인정보 수집·이용에 관하여 (재)동의를 받고 있으며, (재)동의를 하지 않을 경우, 휴면계정으로 전환됩니다.
(※ 휴면계정은 원문이용 및 복사/대출 서비스를 이용할 수 없습니다.)
휴면계정으로 전환된 후 1년간 회원정보 수집·이용에 대한 재동의를 하지 않을 경우, RISS에서 자동탈퇴 및 개인정보가 삭제처리 됩니다.
고객센터 1599-3122
ARS번호+1번(회원가입 및 정보수정)