중년기여성의 스트레스 및 우울감 감소를 위한 모래상자치료 사례연구 = A Case Study on the Treatment of Sand tray Therapy for Reducing the Stress and Depression Reduction of Middle Ages Woman

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 중년기 여성이 가지고 있는 스트레스 및 우울감을 감소시키기 위한 모래상자치료 사례 효과를 살펴보고자 다음과 같은 연구 문제를 제시하였다.
첫째, 모래상자치료가 중년기 여성의 스트레스 감소에 미치는 영향은 어떠한가?
둘째, 모래상자치료가 중년기 여성의 우울감 감소에 미치는 영향은 어떠한가?
위의 연구문제에 대해 연구자는 모래상자치료실에서 내담자와 함께 20회기의 상담을 진행하면서 보다 전문적인 분석을 위해 슈퍼비전을 받았다. 본 연구는 질적 연구의 한 방법인 연구방법을 채택하였으며 관찰과 면담을 사용하여 자료를 수집하였다.
본 연구의 연구문제에 따른 결과는 다음과 같다.
본 연구의 결과를 통해 얻은 결론을 다음과 같이 제시하고자 한다.
모래상자치료는 중년 여성의 스트레스 감소와 우울감 감소에 많은 변화를 가져왔다. 모래상자치료 후기에는 자신과 환경을 통합하고 에너지를 조절하는 모습을 보여주며 성장하는 모습을 나타내었고, 자신감 있는 태도와 안정된 모습의 긍정적인 행동이 증가하였으며 가정과 일에도 적극적인 모습을 보였다. 이는 중년기 여성에게 나타나는 스트레스와 우울감의 문제를 모래상자치료로 변화되어 나타남을 입증하는 자료가 되었다는데 의의가 있다.
이러한 결론을 통해 주 양육자이며 가정의 중심이 되는 중년기 여성의 스트레스 및 우울감을 예방·치료하기 위해서 직장 및 사회 곳곳에서 모래상자치료를 활성화하는 방안을 모색하여 적합한 프로그램 개발과 효과 검증이 활발히 이루어 져야 한다.
본 연구 결론에 근거하여 후속연구를 위한 제언은 다음과 같다.
첫째, 본 연구는 중년기 여성 1명을 대상으로 하였기 때문에 연구결과를 일반화하기 어려움이 있으므로 더 많은 중년기 여성을 대상으로 모래상자치료를 실시하여 그 효과를 검증해 볼 필요가 있다고 제언한다.
둘째, 중년기 여성의 문제는 중년기 여성 혼자만의 문제라기보다는 가족과 주변 환경과 관련이 있으므로 가족치료를 병행하는 치료적 개입이 필요가 있다고 제언한다.
셋째, 모래상자치료의 효과가 장기적으로 지속되는지 검증하기 위해 몇 개월 지난 후 추가적인 분석과정이 필요하다고 제언한다.

목차 (Table of Contents)

• 목 차
• [그림 차례] i
• [표 차례] ii
• [부록 차례] iii
• 제 1 장 서 론 1
• 1.1 연구의 필요성 및 목적 1
• 1.2 연구문제 4
• 1.3 용어 정의 4
• 1.3.1 중년기 여성 4
• 1.3.2 스트레스 5
• 1.3.3 우울감 5
• 1.3.4 모래상자치료 7
• 1.4 연구의 제한점 8
• 제 2 장 이론적 배경 9
• 2.1 중년기 여성의 스트레스에 대한 이해 9
• 2.1.1 스트레스로 인한 심리적 특성 10
• 2.1.2 스트레스로 인한 사회적응의 변화 11
• 2.1.3 스트레스로 인한 신체적 변화 12
• 2.2 중년기 여성의 우울감에 대한 이해 12
• 2.2.1 우울감의 개념과 분류 12
• 2.2.2 중년기 여성 우울감의 특성 13
• 2.3 모래상자치료의 이해 16
• 2.3.1 모래상자치료의 개념 16
• 2.3.2 모래상자치료의 치료적 요소 17
• 2.4 모래상자치료 선행 연구개관 17
• 제 3 장 연구방법 23
• 3.1 연구 설계 23
• 3.1.1 연구 참여자의 선정 23
• 3.1.2 연구자 23
• 3.1.3 연구 참여자에 대한 윤리적 고려 24
• 3.1.4 연구 절차 및 기간 24
• 3.2 연구 참여자의 사례 개요 24
• 3.3 연구도구 27
• 3.3.1 모래상자치료 27
• 3.3.2 스트레스 29
• 3.3.3 우울감 29
• 3.4 자료의 수집 및 분석 30
• 3.4.1 자료의 수집 방법 30
• 3.4.2 자료의 분석 방법 30
• 1) 설문지 30
• 2) 사례연구 자료 분석 31
• 제 4 장 연구결과 및 해석 32
• 4.1 모래상자치료 사례분석 32
• 4.2 스트레스 분석 결과 52
• 4.3 우울감 분석 결과 52
• 4.4 내담자 변화 분석 53
• 제 5 장 논의 및 결론 63
• 5.1 논의 63
• 5.2 결론 65
• [참고 문헌] 67