지방공무원의 체형불균형 분석 연구(사례 연구)

국문 초록 (Abstract)

이 연구는 A시에 근무하고 있으며 체형불균형 측정에 참여한 지방공무원 1024명 중 근무 경력이 10년 이상에 해당되는 공무원(남성:523명, 여성:289명; 총 812명)을 대상으로 자세분석을 통해 체형불균형의 양상을 평가하고자 진행되었다. 연구에 참여한 연구대상자의 직장 근무경력은 남성 24.02±7.28(년), 여성 23.77±6.52(년)이며, 평균연 령은 남성:49.8±6.26(세); 여성:48.22±5.73(세), 근무 중 앉아서 생활하는 시간은 남성: 8.61±2.48(시); 여 성:9.23±2.17(시)이다. 분석 결과 통증이 있거나 좋지 않은 부위가 있는 남성은 359명(68.64%), 여성은 233명 (80.62%)으로 여성 공무원이 남성 공무원보다 약 12%정도 높은 비율로 근골격계 통증을 호소하고 있었다. 또한, 규칙적 인 운동을 하고 있는 직원은 남성 256명(48.95%), 여성 132명(45.67%)으로 조사되었다. 정적체형 분석(관상면, 시상 면) 결과 통증이 있는 남성 359명 중 비운동자 192명(53.48%)의 목 근육의 긴장도(PCMT)를 살펴본 결과 5.46±2.99kg이었고, 통증이 있는 여성 233명 중 비운동자 126명(53.08%)의 목 근육의 긴장도는 3.33±1.64kg로 나타났다. 이러한 연구 결과를 토대로 오랫동안 앉아서 근무하는 대표적인 직업형태인 공무원은 자세습관, 운동습관 등이 일자목과 같은 체형불균형에 상당 연관성이 있으며 이러한 체형불균형은 근골격계 질환에도 영향을 미칠 수 있다는 것을 확인할 수 있었다.

다국어 초록 (Multilingual Abstract)

The purpose of this study was to evaluate body imbalance through posture analysis system for 812 civil servants(man:523; women:289) working at A city. Participants in the study had (men: 21.1±8.4 years; women: 23.77±6.52 years) of work experience with an average age of men: 49.8±6.26years; women: 48.22±5.73years. As a result of this study, There were 359 men(68.64%) & 233 women(80.62%) with pain and 256 men(48.95%) & 132 women(45.67%) who exercised regularly. Static body measurements (coronal and sagittal) showed 4.46±2.99kg of the posterior cervical muscle tension(PCMT) of 192 non-exercises(53.48%) among the man 359 patients and 2.33±1.64kg of PCMT of 126 non-exercises(53.08%) among the man women 233 patients with pain. Posture analysis and questionnaire were closely related to posture imbalance such as forehead posture and musculoskeletal problem, which is a representative occupational form of employees who have been sitting for a long time.

목차 (Table of Contents)

• 요약
• Abstract
• Ⅰ. 서론
• 1. 연구의 필요성
• Ⅱ. 연구방법
• 1. 연구대상자
• 2. 설문조사
• 3. 목 뒤쪽 근육 긴장도(Posterior Cervical Muscle Tension; PCMT) 측정
• 4. 체형불균형 형태 측정
• 5. 자료처리
• Ⅲ. 결과
• 1. 통증 여부, 통증 부위, 통증 기간
• 2. 운동습관과 운동종류
• 3. 목 뒤쪽 근육 긴장도(PCMT)
• 4. 체형불균형 형태
• Ⅳ. 논의
• Ⅴ. 결론
• 참고문헌

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