형태학적 변인에 의한 경기력과 훈련성과의 분석 = Analysis of Athletic Performance and Training Effect by Morphological Proportioinality
저자
강상조 (한국체육대학교)
발행기관
학술지명
韓國體育大學校附屬 體育科學硏究所論文集(The Research Institute of Physical Education & Sports Science)
권호사항
발행연도
2000
작성언어
Korean
KDC
692.000
자료형태
학술저널
수록면
5-23(19쪽)
제공처
훈련을 통하여 선수들의 특정 신체부위에 특징적인 변화가 나타난다면 이 변화를 바탕으로 한 훈련평가는 선수의 신체적 최적상태를 파악하는 자료로 활용될 수 있고, 또한 훈련내용 및 훈련강도를 결정하는데 중요한 정보가 되기 때문에 지도자에게 중요한 훈련자료가 된다. 따라서 이 연구의 목적은 인체측정 변인과 신체구성 변인이 훈련성과를 평가하는 지표로서 적절한지 여부를 검증하는 것이다. 이를 위하여 남자대학 선수를 중심으로 태권도, 배드민턴, 수영과 핸드볼 종목 65명 (태권도 23명, 배드민턴 14명, 수영 8명, 핸드볼 20명)을 피험자로 선정하였다.
인체계측에 사용된 변인은 국제인체측정학회에서 제안한 표준인체측정 변인과 인체측정표준화요강에 제안된 측정변인으로 선정하였다. 이 변인들은 신장과 체중, 11부위의 피하지방 두께, 11부위의 둘레, 6부위의 너비, 6부위의 길이 등 전체 34개 변인이다. 모든 측정은 인체측정과 관련하여 최소한 50명 이상을 측정한 경험을 가진 6명의 측정요원에 의해 ISAK에서 제안한 표준인체측정 절차와 인체측정표준화요강에 제안된 절차에 의해 실시되었다. 인체측정으로 수집된 자료는 컴퓨터에 입력하여 변량분석을 통하여 집단별 평균치 차이를 검증하였다. 그 결과는 다음과 같은 결론을 얻었다.
훈련성과를 평가하기 위한 지표로서 인체측정변인과 신체구성변인 사용의 적절성은 증명되었다. 체지방과 관련된 변인은 모든 종목에서 훈련성과를 평가하기 위한 단기지표로 활용할 수 있다. 즉 체지방은 1-2주의 훈련기간에도 훈련강도에 따라 의미 있게 변하기 때문에 단기 훈련성과를 평가하기 위한 중요지표이다. 그리고 근질량과 관련된 변인은 훈련성과를 평가하는 장기지표로 활용할 수 있다. 이는 훈련기간 및 강도에 따라 체지방 변인은 비교적 크게 변하는데 반하여 근질량 관련 변인은 그 변화 폭이 작기 때문이다. 이와 관련된 후속연구는 우수선수의 선발 및 훈련성과를 파악하는데 필요한 기초자료를 제공하고, 선수들의 신체적 최적상태를 규명하여 선수들을 위한 훈련내용의 선정 및 훈련강도의 결정에 필요한 정보를 제공할 수 있을 것으로 판단된다
The present study was attempted to compare the morphological characteristics between elite and non-elite athletic players and to evaluate the possibility of employing anthropometric variables as estimates of training effects and indicators of morphologica prerequisites in selected sport events. The four sport events such as, Taekwondo, Badmindon, Swimming, and Handball were selected from the different types of athletic events. The subjects(N=65)were selected from the athletes who had participated in winter physical fitness training program from the four athletic events selected. The anthropometric parameters such as height, weight, 11 skinfold thickness, 11 circumferences, 6 length, and 6 breadth variables were measured on the basis of anthropometric proforma developed by ISAK. The ANOVA was used to examine the mean differences of anthropometric measures between elite and non-elite athletic player groups by each athletic events and between pre and post training program. The results indicated that the % of body fat of elite athlete group had a significantly(p〈.05) lower than that of the non-elite athlete group and that the muscle mass of elite athlete group had a significantly (p〈.05) higher than that of the non-elite athlete group, regardless of different types of athletic events. It was revealed that % of body fat was changed significantly in accordance with different training intensity even one or two weeks of training are offered. It was suggested that the variables related to body fat could be utilized as short-term indicator for evaluating training effect regardless of different types of athletic events and that the variables related to muscle mass could be utilized as long-term indicator for evaluating the training effect.
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