청소년 선수의 신체조성과 하지체격, 체력, 등속성 최대근력 및 무산소 파워 간의 상관관계 = Relationships between body composition, lower body physique, physical fitness, muscular strength, and anaerobic capacity in adolescent athletes

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목표는 청소년 선수들의 신체조성과 하지 체격 및 체력이 무산소성 능력과의 상관관계를 평가하는 데 있다. 대상자는 남, 여 178명의 중ㆍ고등학교 선수가 참여하였다. 실험은 신체조성(남: 69명, 여: 109명)과 하지 체격(하지장, 대퇴위)을 측정하고, 체력 테스트(제자리멀리뛰기, 서전트 점프)를 실시하였다. 등속성 최대근력(60°/s)과 무산소 파워(최고 파워, 평균 파워, 피로 지수)를 측정하였다. 상관관계는 신체조성, 하지체격, 체력, 등속성 최대근력 및 무산소 파워의 상관관계를 분석하여 다음과 같은 결과를 얻었다. 신장과 다리 길이는 남녀 모두 등속성 최대근력과 무산소 파워에서 상관성이 나타났으나(p<.05, .01), 낮은 정적상관성을 보였고, 남성의 신장에서 중간정도 정적 상관성을 보였다(r=.472, p<.01). 체중과 대퇴위는 무산소 파워에서 낮은 상관성을 보였다(p<.01). 체지방율은 남성의 왼쪽 각 신근력에서 중간정도 부적상관성을 보였고(r=-.409, p<.01), 남녀 모두 다른 각 근력에선 낮은 부적 상관성을 보였다(p<.05, .01). 체력은 남녀모두 평균파워에서 중간정도 정적 상관관계를 나타냈다(r=.402 ~ 632, p<.01). 각 근력에선 남성은 각 체력항목에서 중간정도 정적 상관성을 나타냈다(p<.01). 남성의 최고파워는 각 신근력에서만 낮은 정적 상관성을 나타냈고(p<.01), 평균파워는 여성은 낮은 정적 상관성을 보였으며, 남성은 중간정도 정적 상관성을 보였다(r=.435 ~ 563, p<.01). 피로지수는 남녀 모두 각 굴근력에서 낮은 부적 상관관계를 보였다. 결론적으로, 무산소성 능력은 청소년 선수들의 신체 조성, 하지 체격, 체력과 상관성이 있으며, 등속성 최대근력과 무산소 파워 간에도 상관성을 나타냈기에, 각 요인에 맞는 관리와 체계적인 훈련 프로그램은 청소년 선수들의 무산소성 능력을 높일 수 있다.

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