고민을 그만하고 싶습니다만 : 고민 속에서 헤매는 당신을 위해 [전자책]
저자
발행사항
서울 : 나무생각, 2023
발행연도
2023
작성언어
한국어
주제어
DDC
158.2 판사항(23)
ISBN
9791162182352 03810 : ₩21600
자료형태
단행본(국내eBook)
발행국(도시)
서울
서명/저자사항
고민을 그만하고 싶습니다만 [전자책] : 고민 속에서 헤매는 당신을 위해 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김
형태사항
전자책 1책 : 천연색
일반주기명
원저자명: 加藤諦三
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고민을 그만하고 싶습니다만 - 고민 속에서 헤매는 당신을 위해 |
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고민을 그만하고 싶습니다만 |
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책소개
자료제공 :
고민을 그만하고 싶습니다만 (고민 속에서 헤매는 당신을 위해)
나는 왜 고민만 되풀이하고 있는지 아는가? 끝없이 반복되는 고민의 이면에 감추어진 자기 연민과 분노, 두려움을 들여다보라! 고민 속에서 헤매는 당신을 위한 맞춤 심리학! 내 고민의 실체를 명확하게 알려주는 심리학 우리는 하루 동안 수만 가지 고민에 휘둘리고, 거기에 하루를 지탱할 삶의 에너지를 쏟아붓는다. 문제를 해결하고 앞으로 나아가기 위한 고민은 삶에 유익하기도 하지만 고민의 본질과 원인, 목적이 명확하지 않은 고민이나 자기 연민 형태의 고민은 결코 유익하지 않다. 자기의 불행을 과장하고 호소하는 형태로 고민을 끊임없이 늘어놓는 사람들, 문제를 해결하기보다는 고민하는 행위에 그저 안주하고 만족하는 사람들, 솔직히 말하면 거의 대부분의 사람들에게 이런 고민 의존증이 있다. 와세다대학 심리학과 명예교수인 가토 다이조가 이 책에서 감추어진 자신의 분노와 자기 연민, 불안의 크기가 어느 정도인지를 깨닫는 것이 가장 중요하다고 강조하고, 당신의 고민을 본질적으로 해결할 방법을 알려준다.
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