유도 선수들의 최대 운동시 심폐운동능력과 주관적 운동 강도의 신뢰성 검증에 관한 연구 = (A)study on Judo athletes' cardiorespiratory exercise ability and subjective exercise intensity in maximal exercise
저자
발행사항
용인 : 용인대학교, 2006
학위논문사항
학위논문(석사)-- 용인대학교 교육대학원 : 교육학과 체육교육전공 2007년2월
발행연도
2006
작성언어
한국어
주제어
KDC
698.31 판사항(4)
발행국(도시)
경기도
형태사항
v, 30 p. : 삽도 ; 26 cm.
소장기관
본 연구는 자전거 운동 동안 심박수를 이용한 Borg‘s 척도를 이용한 주간적 운동강도 설정에 따른 신뢰성을 검증하고자 반복측정 되어진 자료를 토대로 에러발생률을 검증하였다. 본 연구에 참여한 대상자는 과거병력 및 심장질환이 없는 20대 남성 12명을 대상으로 하였으며, 자전거 에르고메터를 이용하여 점증부하로 최대하 운동능력 검사를 2회 반복 측정하였다. 에르고메터 부하는 최초 50W, 60rpm으로 시작하여 1분간 웜잉업을 실시하게 하였으며, 분당 30W 씩 탈진 시 까지 운동을 실시하게 하였다. 심박수와 Borg‘s 척도는 매 2분 간격으로 기록하였다. 산소섭취량은 폐쇄형 자동 호흡가스분석기를 이용하여 실시간으로 측정하였으며, 필터링 타임은 30초로 실시하였다. 신뢰성과 에러발생률 검증은 반복 측정되어진 자료의 차이에 bias±95% limits of agreement (LOA)을 이용하였다. 부하에 따른 산소섭취량 에러률은 최대하 운동에서 4.17%, 최대운동에서 2.25%로 나타났으며, 심박수 에러발생률은 최대하 운동에서 46.80%, 최대운동 에서는 11.12%로 나타났고, Borg‘s 척도의 에러발생률은 최대하 운동에서 7.45%, 최대운동에서는 4.72%로 나타났다.
이러한 결과들을 미루어 볼 때 현장에서 RPE를 이용하여 운동능력 평가를 할 때 발생되는 오차의 원인은 검사 시 부하에 차이에 의해 나타난 것을 알 수 있었으며, 이러한 에러발생을 예방하기위해 유산소성 운동능력 평가를 위한 점증부하 운동 검사 시 피험자의 운동수행 의지와 의욕고취를 위한 객관적인 대안마련이 요구되어져야 할 것으로 판단된다.
This study was to investigate loss of agreement on the basis of repeatedly measured data to verify reliability depending on subjective exercise intensity by Borg's scale using heart rate during incremental ergometer cycling. Total 12 male subjects in 20s were sampled, from Y university and without any heart disease or medical history and they took the sub-maximal test twice by gradual load of cycling ergometer.
Starting with 50W, 60rpm of ergometer, they did 1-minute warming up, afterwards exercised to exhaustion 30W per minute. Their heart beat and Borg's scale was recorded every 2 minutes. VO2max was measured in real time using a closed-auto-breath analyzer and filtering time every 30 seconds. Reliability and loss of agreement verification used bias±95% limits of agreement(LOA) in addition to repeatedly measured data. Loss of VO2max showed 4.17% at sub-maximal and 2.25% at maximum. Loss of heart beat were showed 46.80% at sub-maximal and 11.12% at maximum. Loss of Borg's scale were showed 7.45% at sub-maximal and 4.72% at maximum.
This results suggest that the reason why some errors happen in exercise ability test using RPE is the difference of load in test and to prevent these errors, some objective alternative is needed to encourage the subjects' will to exercise when they take a gradual-load test to measure aerobic exercise ability.
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