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과제지향적 운동프로그램 수행이 여성노인의 인지기능과 심박변이도에 미치는 영향 = The Effects of Task-Oriented Exercise Program on Cognitive Function and Heart Rate Variability of Elderly Women
저자
강익원 (홍익대학교)
발행기관
학술지명
권호사항
발행연도
2020
작성언어
Korean
주제어
등재정보
KCI등재
자료형태
학술저널
수록면
825-832(8쪽)
KCI 피인용횟수
2
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이 연구는 인지기능의 저하 지연 및 신경계의 안정에 대한 적용사례를 바탕으로 유산소 운동과 과제지향적운동 프로그램을 비교하여, 노인의 정신건강을 위한 효과적인 운동형태를 제시하는 것을 목적으로 실시하였다. 목적달성을 위해 노인여성을 대상으로 대상자 30명을 무선표집방법으로 통제 집단(CG, n=10), 유산소운동집단(AEG, n=10), 과제지향적 운동집단(TOEG, n=10)으로 나누어 12주간 유산소운동과 과제지향적 운동을 실시하여 인지기능과 자율신경계의 변화를 확인할 수 있는 심박변이도에 미치는 영향을 반복측정이 있는 이원변량분산분석(repeated measured two-way ANOVA)을 통해 분석하였다. 연구결과 단순히 걷거나 달리는 형태의 유산소 운동 보다는 뇌에 자극을 줄 수 있는 형태의 과제지향적 운동이 긍정적인 효과를 일으키는 것으로 나타났으며 이는 인지능력의 향상으로 이어졌다고 판단된다. 이 연구의 결과를 토대로 장기간의 추적 검사가 진행된다면 매우 의미 있는 기초자료가 될 것으로 사료된다.
더보기The purpose of this study was to compare aerobic exercise and task-oriented exercise program based on the application cases of delayed cognitive function and stability of the nervous system, and to suggest effective exercise forms for mental health of the elderly.,For achieving the purpose, 30 subjects were divided into control group(CG, n=10), aerobic exercise group(AEG, n=10), task-oriented exercise group(TOEG, n=10) by wireless sampling method and the effect on the change of the cognitive function and autonomic nervous system was repeated two-way ANOVA(repeated variance analysis) The measured two-way ANOVA was used to analyze the results.,The results of the study suggest that task-oriented exercise, which can stimulate the brain rather than aerobic exercise, which is simply walking or running, has a positive effect and led to improvement of cognitive ability. Based on the results of this study, if a long-term follow-up is conducted, it is considered to be very meaningful basic data.
더보기분석정보
연월일 | 이력구분 | 이력상세 | 등재구분 |
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2022 | 평가예정 | 재인증평가 신청대상 (재인증) | |
2021-01-29 | 학술지명변경 | 한글명 : 한국웰니스학회 -> 한국웰니스학회지외국어명 : Korean society for Wellness -> Journal of Wellness | KCI등재 |
2019-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (계속평가) | KCI등재 |
2018-12-01 | 평가 | 등재후보로 하락 (계속평가) | KCI후보 |
2015-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (계속평가) | KCI등재 |
2013-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 유지 (기타) | KCI후보 |
2012-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 PASS (등재후보1차) | KCI후보 |
2010-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
기준연도 | WOS-KCI 통합IF(2년) | KCIF(2년) | KCIF(3년) |
---|---|---|---|
2016 | 0.84 | 0.84 | 0.85 |
KCIF(4년) | KCIF(5년) | 중심성지수(3년) | 즉시성지수 |
0.84 | 0.77 | 0.793 | 0.21 |
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