Stretch-Shorening Cycle이 ArmCurl 동작에 미치는 영향 = The Effect of Stretch-Shortening Cycle to ArmCurl Movement
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학술지명
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발행연도
2003
작성언어
Korean
주제어
KDC
692.05
자료형태
학술저널
수록면
140-153(14쪽)
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In this research, We were selected 10 students from Physical Education at the H University in Seoul through random sampling and by group they had no physical defects. We were compared them mutually through mechanical analysis according to muscular contraction type in the stretch-shortening cycle and shortening-stretch cycle in concentric and eccentric contractions. To investigate their differences, We were performed armcurl motion analysis. As a result, We were derived conclusions as follows.
As for the maximum momentum of total segments that is a kinetic variable, that of SSC was higher by DM 0.06kg · m/sec. and by DM 0.97J in the mechanical energy of the total segments; and by DM 22.20N at the maximum power than that of CC. In the analysis of integral electromyography that is avariable of analysis of electromyography, the integral electromyography of biceps brachii muscle increased by DM 0.0240mv · s in the case of the SSC motion than when in the CC motion. There was no difference in the triceps brachii muscle.
On the basis of this conclusion, We consider that the stretch-shortening cycle can affect many parts in the movement of the body. Through the results of the analysis of the armcurl motion, we can see that the stretch-shortening cycle is able to put out its strength by using elastic energy accumulated at the time of concentric contractions after accumulating elastic energy through pre-stretching before concentric contractions. Furthermore, since it puts out much more power 'in utilizing muscles compared to simple concentric contractions, We think the training method such as plyometric training can develop more power than previous training methods.
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