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20주간의 타이치운동이 퇴행성관절염 여성노인의 슬관절의 등속성 근력에 미치는 영향 = The Effects of 20-Weeks Tai-Chi Exercise Program on the Isokinetic Muscle Strength of Elderly Women
The Effects of 20-weeks tai-chi exercise program on the isokinetic muscle strength of elderly women. This study aims to examine if a 20-week tai-chi exercise program has an effect on the muscle strength of elderly women with degenerative arthritis. To this end, 16 elderly women with degenerative arthritis using a senior citizens’ center located in U City who had worked sitting for the past six months were classified into exercise group(n=8) and non-exercise group (n=8). The data in this study was analyzed with a SPSS 18.0 statistics program to generate mean and standard deviation. Intergroup differences with an independent t-test at a significance level of .05. The conclusions of this study, the exercise program was found to have a positive effect on bending and extension of left knee joint at 60˚/sec and extension of right knee joint at 300˚/sec of exercise group both before and after the exercise:. In regards to intergroup differences, the exercise program was found to have a positive effect on knee joint of both sides at 60˚/sec, left knee joint at 180˚/sec, and left knee joint at 300˚/sec. These findings indicate that the 20-weeks tai-chi exercise program is effective to improve muscle strength of knee joint of elderly women with degenerative arthritis.
더보기본 연구의 목적은 20주간의 타이치 운동프로그램이 퇴행성관절염을 가진 여성노인의 슬관절의 근력에 미치는 영향을 규명하는 것이다. 본 연구는 U시에 소재한 경로당이용자 중 최근 6개월 이상 좌업생활을 한 퇴행성관절염 여성노인 16명을 대상으로 하여 운동군(n=8), 비운동군(n=8)으로 하였다. 운동군은 타이치 운동프로그램을 HRR 40~60%의 운동강도, 주 3회, 일일 60분간 20주간 실시하였다. 통제군은 운동 프로그램 기간 동안 일상생활을 유지하도록 하였다. 운동전. 후 슬관절의 근력의 측정항목은 굴곡과 신전을 측정하였다. 집단간 차이검증은 사후에서 사전을 뺀 값에 대해 independent t-test로 분석하였다. 유의수준은 .05에서 실시하였다. 이상의 연구절차를 통해 얻은 결론은 다음과 같다. 타이치운동 후 슬관절의 굴곡, 신전시 근력변화를 살펴보면 운동군의 경우 왼쪽 슬관절 60˚/sec 굴곡시, 신전시와 오른쪽 슬관절 300˚/sec 신전시 사전, 사후에서 긍정적인 영향을 주었으며, 두 집단 간의 차이는 왼쪽과 오른쪽 슬관절 60˚/sec, 왼쪽 슬관절 180˚/sec, 왼쪽 슬관절 300˚/sec에서 긍정적인 영향을 준다는 것을 알 수 있었다. 이상의 연구결과로 20주간의 타이치운동이 퇴행성관절염을 가진 노인여성의 슬관절 근력의 향상에 효과적인 운동임을 알 수 있었다.
더보기분석정보
연월일 | 이력구분 | 이력상세 | 등재구분 |
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2026 | 평가예정 | 재인증평가 신청대상 (재인증) | |
2020-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (재인증) | KCI등재 |
2017-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (계속평가) | KCI등재 |
2013-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (등재후보2차) | KCI등재 |
2012-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 PASS (등재후보1차) | KCI후보 |
2011-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 FAIL (등재후보1차) | KCI후보 |
2010-04-02 | 학술지명변경 | 한글명 : 한국 무용과학회지 -> 한국무용과학회지 | KCI후보 |
2010-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 PASS (등재후보1차) | KCI후보 |
2009-01-01 | 평가 | 신청제한 (등재후보1차) | KCI후보 |
2008-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 FAIL (등재후보1차) | KCI후보 |
2007-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 유지 (등재후보1차) | KCI후보 |
2005-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
기준연도 | WOS-KCI 통합IF(2년) | KCIF(2년) | KCIF(3년) |
---|---|---|---|
2016 | 1.2 | 1.2 | 1.23 |
KCIF(4년) | KCIF(5년) | 중심성지수(3년) | 즉시성지수 |
1.2 | 1.18 | 1.151 | 0.4 |
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