스포츠참여자의 혼잣말 사용에 따른 심리적 기능 분석 = The Analysis Psychological Function in Using Self-talk of Sports Participant

국문 초록 (Abstract)

본 연구는 혼잣말의 이론적 토대를 구축하고 혼잣말 전략 개발을 위한 자료를 제공할 수 있도록 스포츠 참여자의 혼잣말 사용에 따라 지각된 심리적 기능을 규명하는 목적을 두었다. 본 연구의 대상은 6개월 이상 지속적으로 참여하고 있는 남자 480명, 여자 319명의 스포츠 참여자를 중심으로 유층집락 무선 추출법을 이용하여 총 799명을 선정하였다. 본 연구의 조사도구는 배경변일별 혼잣말 사용에 관한 내용과 지각된 심리적 기능에 관한 설문내용을 제각 구성하여 조사하였다. 설정된 가설별 검증을 위하여 기술 통계, 변량분석, t-검증, 판별분석을 하였으며, 이에 대한 연구결과와 논의를 통해서 다음과 같은 결과를 얻었다. 첫째, 스포츠 참여자의 배경변인별 혼잣말 사용에는 차이가 있었다. 성별로는 남성이 혼잣말을 많이 사용하였고, 연령별로는 20-39세의 연령에서 혼잣말을 가장 많이 사용하였다. 경력별로는 3년에서 5년 사이의 경력자들이, 그리고 전문성에 따른 혼잣말은 일반인들이 혼잣말을 많이 사용하였고, 종목별로는 단체종목보다 개인종목의 참여자들이 혼잣말을 많이 사용하였다. 둘째 혼잣말 사용자의 배경 변인별 심리적 기능 차이는 성별과 경력별 변인에서는 유의한 차이가 없었던 반면, 연령, 종목별 변인에서는 심리적 기능의 모든 하위요인에서 유의한 차이가 있었다. 그리고 연령별 변인에서는 20-39세와 40세 이상 참여자들은 19세 이하보다 혼잣말 사용이 자신감과 동작기술 그리고 불안감소에 도움을 준다고 더 높이 지각하였고, 전문성별 변인에서는 선수보다 동호인들이 혼잣말을 할 때 자신감이 커지고 불안이 감소된다는 점을 보다 크게 지각하였다. 또한 개인종목 참여자가 단체종목 참여자 보다 혼잣말 사용이 자신감과 동작기술, 주의집중, 동기강화, 그리고 불안감소에 더 효과가 있다고 인식하였다.

목차 (Table of Contents)

• 요약
• Ⅰ. 서론
• Ⅱ. 연구방법
• Ⅲ. 결과 및 논의
• Ⅳ. 결론
• 참고문헌