아동 비만 문제 해결을 위한 지견

국문 초록 (Abstract)

본 연구의 목적은 아동 비만의 원인을 평가하고 적절한 해결책을 제안하는데 있다. 비만은 즉각적이고도 장기적인 결과를 가져오며 현재의 비만율 증가는 괄목할만한 주의를 요하고 있다. 과체중 어린이들은 고혈압, 높은 콜레스테롤, 2형 당뇨와 같은 심혈관계의 질병에 노출될 확률이 매우 높다. 더욱이 비만 아동은 비만인 어른이 될 확률이 높으며 어린 시절의 비만은 심리적이며 정서적인 문제를 동반한다. 또한 비만인 아동은 놀림과 왕따의 대상이 되며 낮은 자존감과 자아상을 가질 가능성이 매우 높다. 비만은 유전, 행동, 환경, 그리고 사회-인구학적인 변인들이 복합적으로 작용하여 일어난다. 그러므로 아동비만을 해결하려는 일차적 관심은 건강한 섭식과 활동량의 증가이다. 특히 어린이들은 한참 자라나는 시기이기 때문에 충분한 칼로리를 섭취하여 지나치게 살이 찌지 않으면서 성장과 발달을 도모해야한다. 가정과 학교는 아동들에게 보다 건강한 환경을 제공하는데 서로 협력해야 한다. 학교생활에서 매일의 휴식과 체육시간의 조화는 어린이들이 활기찬 생활을 하는데 도움을 줄 것이며 다양한 과일, 야채, 정제되지 않은 곡물, 저지방 음식과 같은 다양한 먹을거리의 제공이 요구된다.

목차 (Table of Contents)

• "I. 서 론 II. 아동 비만의 현실과 주요 원인 III. 아동 비만의 특성 및 평가 IV. 아동 비만의 문제점 V. 아동비만의 문제해결 모색 참고문헌"