(EFT로 두드리며 따라하는) 자기긍정 다이어리
저자
발행사항
서울 : 어드북스, 2011
발행연도
2011
작성언어
한국어
DDC
158.1 판사항(22)
ISBN
9788958450719 13510
자료형태
일반단행본
발행국(도시)
서울
서명/저자사항
(EFT로 두드리며 따라하는) 자기긍정 다이어리 / 김화숙 지음
형태사항
295 p : 삽화 ; 22 cm
일반주기명
'EFT'는 'Emotional Freedom Techniques'의 약어임
부록: 내가 행복해지는 초간단 EFT실습카드
소장기관
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자기긍정 다이어리 |
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책소개
자료제공 :
자기긍정 다이어리 (EFT로 두드리며 따라하는)
EFT 전문가 김화숙의 『EFT로 두드리며 따라하는 자기긍정 다이어리』. '감정을 자유롭게 하는 테크닉'을 뜻하는 'EFT(Emotion Freedom Technique)'로 두드리며 따라하면서, 자신 안의 상처받은 내면아이를 사랑으로 안아주고 치유하도록 인도하는 자기긍정 다이어리다. 자기긍정 마인드에 집중하도록 실천하기 위한 방법을 이해하기 쉽게 정리하고 있다. 아픈 사람들, 절망하는 사람들, 외로운 사람들 등에게 삶을 행복하게 살 수 있다는 자신감은 물론, 힘과 희망을 갖게 될 것이다.
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