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비만 여대생의 운동방법에 따른 신체조성 및 비만스트레스의 변화
저자
신철화(Chul-Wha Shin) ; 김찬규(Chan-Kyu Kim) ; 장일용(Il-Yong Jang) ; 이은상(Eun-snag Lee) ; 정대인(Dae-In Jung) 연구자관계분석
발행기관
학술지명
권호사항
발행연도
2015
작성언어
Korean
주제어
KDC
310
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KCI등재
자료형태
학술저널
발행기관 URL
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346-353(8쪽)
KCI 피인용횟수
2
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제공처
본 연구는 유산소 운동과 복합운동 후 신체조성과 스트레스의 변화를 확인하고 비만관리 운동프로그램개발 시 근거자료로 활용하고자 시행하였다. 비만 여대생 40명을 유산소운동군(20명), 복합운동군(20명)으로 분류하였다. 매회 60분, 1주에 3회, 총 8주간 각각 운동프로그램을 시행한 후 신체조성 및 스트레스를 비교하였다. 연구결과, 유산소 운동군과 복합운동군 모두 체지방율이 유의하게 감소되었고, 비만스트레스는 복합운동군에서 유의한 감소가 있음을 알 수 있었다. 따라서 비만관리 운동프로그램을 개발 시 비만스트레스를 고려한 복합운동군이 더 적합할 것으로 생각된다.
더보기The purpose of this study the following changes in the body composition and obesity-stress on the aerobic exercise and combined exercise and that Obesity Management Exercise Program was conducted to serve as the basis when developing materials. Obesity female college student 40 people were classified that Aerobic exercise group(20 patients) and combined exercise group (20 patients). Every time 60 minutes, three times a week, a total of eight weeks each exercise program after each underwent an exercise program compared body composition and stress. Research result, body fat is aerobic exercise group and combined exercise group was statistically decrease, Obesity Stress is founded that a significantly reduction in the combined exercise group. Therefore Obesity Management Exercise Program during development in considering the combined exercise group Obesity Stress is thought to be more suitable.
더보기분석정보
연월일 | 이력구분 | 이력상세 | 등재구분 |
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2027 | 평가예정 | 재인증평가 신청대상 (재인증) | |
2021-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (재인증) | KCI등재 |
2018-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (등재유지) | KCI등재 |
2015-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (등재유지) | KCI등재 |
2011-01-01 | 평가 | 등재학술지 유지 (등재유지) | KCI등재 |
2008-01-01 | 평가 | 등재학술지 선정 (등재후보2차) | KCI등재 |
2007-05-04 | 학회명변경 | 영문명 : The Korea Contents Society -> The Korea Contents Association | KCI후보 |
2007-01-01 | 평가 | 등재후보 1차 PASS (등재후보1차) | KCI후보 |
2006-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 유지 (등재후보1차) | KCI후보 |
2004-01-01 | 평가 | 등재후보학술지 선정 (신규평가) | KCI후보 |
기준연도 | WOS-KCI 통합IF(2년) | KCIF(2년) | KCIF(3년) |
---|---|---|---|
2016 | 1.21 | 1.21 | 1.26 |
KCIF(4년) | KCIF(5년) | 중심성지수(3년) | 즉시성지수 |
1.29 | 1.25 | 1.573 | 0.33 |
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